Aurélia Monaco – Un parcours d’Avocate à Coach

Portrait d'Aurélia Monaco

Bonjour Aurélia Monaco. Qui es-tu ? Quelle est ton histoire, ton parcours ? 

Je m’appelle Aurélia Monaco. J’ai fondé Ici & Higher où j’exprime mon monde intérieur en créeant des accompagnements qui lient la sensibilité et la rationalité. J’ai envie d’apporter plus de rondeur et de nuances, dans un monde qui peut paraitre binaire.

Mon intention est d’être l’une des personnes dans la vie de mes clients qui leur permettra de se rapprocher un peu plus de leur nature profonde.

Plus concrètement, je les accompagne à se connaitre, s’accepter, s’aimer et mettre plus de sens dans leur vie professionnelle en changeant de voie ou de métier. Tout s’articule autour de la quête de sens et l’écoute de sens. Je marie le coaching, auquel j’ai été formée professionnellement, la pratique du reiki qui est un soin énergétique, la photo-vidéo et surtout mon ressenti. J’ai créé des programmes qui sont des voyages intérieurs, avec lesquels j’utilise mes différents outils. L’un d’entre eux est plus professionnel, l’autre plus personnel.

Hypersensible et hyper-sensorielle, j’ai longtemps intériorisé mes émotions et ma créativité. J’ai intégré ma sensibilité à 30 ans passés, grâce à la thérapie et un test de QI qui m’a permis de découvrir que j’étais haut potentiel ou zèbre pour le dire différemment. Introvertie, j’ai pendant mon enfance beaucoup intériorisé certaines mes émotions, je me suis sentie adulte très tôt.

J’ai fait des études de droit et ai commencé ma carrière en tant qu’avocat fiscaliste chez EY puis cadre en mobilité internationale. Bien qu’il s’agissait de métiers stimulants intellectuellement, j’avais besoin de plus de mouvement, de vie et en tant qu’hypersensible (qui s’ignorait à l’époque) j’avais beaucoup de mal à travailler dans des environnements de travail étriqués qui n’étaient pas harmonieux.

La quête de Soi, la connaissance, la lecture et la thérapie ont une place important dans ma vie. Ces années d’introspection m’ont aidée dans ce changement de vie professionnelle. J’utilise tous mes apprentissages personnels dans mon activité actuelle et dans l’écriture d’articles. Je suis par ailleurs passionnée de danse, musique, nature et de nourriture (ce qui semble assez cohérent avec mon signe astro : taureau 🤣 )

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

A titre personnel, ce qui me frustre le plus est de restreindre ma liberté d’être, me « travestir » d’une certaine façon : que ce soit dans ce que je dis, ce que je porte, dans les lieux que je fréquente… et c’est d’ailleurs pour cela que j’ai créé ma société. Pour agir en accord avec mes besoins. A titre plus général, ce qui me frustre c’est de voir des personnes avec tant de qualités restées prisonnières de leur passé, blessures ou qui se font du mal sans en avoir conscience. Je suis assez triste de voir des entreprises où tout est déconnecté de la vie, où il n’y a pas de sens et de joie. Ce qui m’indigne aussi c’est de voir de nombreuses personnes guidées par leur égo, besoin de pouvoir et ombre dictaient une façon de voir les choses sans se remettre en question. Je me dis qu’il y a tellement de personnes plus ouvertes et tolérantes qui ne font pas tant de bruit et oeuvrent en silence… Cela a tendance à me frustrer… puis je prends de la hauteur et me dis que l’on fait partie d’un grand Tout et que l’ombre n’existe pas sans lumière et que mon rôle est d’exprimer ce que j’ai à partager pour contribuer à mon niveau.

A ton sens, quelle est ta mission ? Quel est le but de ta vie ? Ton ‘Pourquoi’ 

Ma mission est d’accompagner d’autres personnes à avoir un plus beau regard sur elles, voir leur beauté (au sens de l’être), exprimer leur sensibilité, donner du crédit à leur ressenti. Mettre plus de beau et de sens dans la vie de personnes ou d’organisation. Je pense être une « passeuse » : quelqu’un qui tient la main à un moment de leur vie pour accompagner vers autre chose, d’où mon terme « Higher « . J’ai aussi envie de transmettre ce que j’apprends, mettre plus de nuances et d’émotions dans des structures trop « terre-à-terre » qui s’épuisent par ce manque d’âme. Mon but est d’être moi même et d’inspirer d’autres personnes à en faire de même. J’ai vraiment pris conscience que je ne pouvais pas transmettre quelque chose que je ne vivais pas, et cela me va parfaitement car j’ai besoin d’être moi-même et d’apprendre avant toute autre chose.

image Aurélia Monaco

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ? 

Je n’ai pas eu un « vrai » déclic. Ce sont mes années de thérapie qui m’ont aidée. Puis, en 2018 lorsque je voyais un coach pour changer de voie professionnelle, je me suis fait une nouvelle entorse . Cela a été un déclencheur pour passer à l’action, je me suis dit que mon corps me disait que je n’allais pas dans la bonne direction. J’ai aussi eu une grosse prise de conscience en voyant une avocate avec qui je travaillais très jolie mais totalement éteinte, qui avait perdu son rayonnement et sa joie de vivre. Je me suis dit que si je restais dans cet environnement j’allais devenir comme elle.

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ? 

C’est un mélange entre l’intérieur et l’extérieur. L’intérieur : je lis, fais des recherches, je crée du contenu (article, atelier, formation), j’entretiens un bon niveau d’énergie à titre individuel ce qui est très important pour accompagner d’autres personnes. L’extérieur : j’ai mes séances individuelles avec mes clients principalement à distance depuis 2020, mes rdv au cabinet (Sayya) tous les vendredis, je crée du travail sur-mesure entre chaque séance, dispense des formations ou fait du coaching en entreprise. Je m’attelle aussi à mon développement commercial, réseaux sociaux, modifications de mon site internet…

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ? 

J’ai suivi un coaching qui m’a permis de passer à l’action. J’ai créé ma société en étant salariée et j’ai commencé par la formation, dans mon domaine initial d’expertise (la fiscalité). Cela m’a permis de commencer à transmettre puis après ma formation de coaching, j’ai créé mes propres ateliers de groupe sur des thématiques qui me plaisaient (amour de soi, être une femme, la reconversion professionnelle…)

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ? 

Avoir été avocat m’a permis d’être plus à l’aise pour créer ma société, d’analyser les choses à 360 et lancer facilement mon activité en devenant formatrice en paie et rémunération des expatriés. Avoir travaillé dans de grands groupes m’a permis d’être très organisée et structurée, ce qui est appréciable lorsqu’on est à son compte (pour soi et pour ses clients).

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ? 

Que rien n’allait se passer comme prévu mais que ce serait surement mieux! J’apprends à lâcher-prise et 2020 est une très bonne école pour cela.

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ? 

De trouver des modèles de femmes qui l’inspirent, de se faire accompagner pour avancer et surtout de donner du crédit à sa petite voix intérieure.

Merci Aurélia Monaco pour ton temps. On peut te retrouver sur ton compte instagram et ton site internet.

Comment devenir coach de vie et trouver ses premiers clients?

comment devenir coach de vie et trouver des clients

Beaucoup de personnes me contactent pour me demander comment devenir coach de vie. J’ai déjà évoqué ce sujet dans cette vidéo mais j’ai décidé aujourd’hui d’y revenir plus longuement. Je dois dire que je ne suis pas étonnée que l’on me pose cette question de plus en plus souvent. Dans un monde qui change (au moment où j’écris cet article, ce n’est pas un changement mais un tsunami que le monde traverse!), l’économie est également en constante évolution. Les salariés ont de plus en plus de mal à se retrouver dans un monde de l’entreprise qui perd ses valeurs. Le mal-être au travail se généralise. Tous les jours les journaux parlent de ‘bullshit’ jobs, de burn-out, bore-out ou encore de brown-out (lire mes 7 conseils pour éviter le brown out). Selon une récente étude, 92% des salariés ne se sentent pas engagés dans leur travail! 

Vous n’avez plus envie de ressentir le blues du dimanche soir à l’idée de retourner au travail le lundi matin, la boule au ventre ? Vous avez envie d’exercer une activité qui a du sens et qui correspond à vos valeurs ? Alors le métier de coach de vie est peut-être fait pour vous. 

1/ Coach de vie: comment définir ce métier et est-il fait pour vous?

A quoi sert un coach de vie?

Définir pour quelles raisons vous voulez devenir coach de vie et quel sens vous mettez derrière cette activité est primordial si vous désirez en faire carrière et ne pas retomber dans les travers d’un métier dans lequel vous ne vous retrouvez pas. 

Comme le nom anglophone l’indique, le terme ‘coach’ vient du monde sportif où à la base il désigne un entraîneur qui est là pour motiver et entraîner ses athlètes. Le coaching s’est développé ensuite dans l’univers des grandes entreprises où le coach devait motiver et encourager les employés afin de les rendre plus productifs. 

Depuis quelques années maintenant, le métier de coach s’est développé dans beaucoup de de domaines. On retrouve des coachs scolaires, des coachs en image personnelle, en confiance en soi, pour dirigeants et beaucoup d’autres. Et parmi cette vaste offre, on trouve le coach de vie ou ‘life coach’. 

Le coach de vie se propose d’aider une personne à surmonter une ou des difficultés dans sa vie quotidienne, à faire face à une épreuve qui lui paraît insurmontable. Le coach n’est pas un thérapeute. Il ne va pas chercher les causes de cette difficulté ou de ce mal-être (même s’il peut en tenir compte au besoin) mais il va aider la personne à trouver en elle-même les ressources nécessaires pour passer à l’action. Le coaching de vie est basé sur les solutions et non les problèmes. C’est un processus actif pendant lequel le coaché doit se montrer réactif et volontaire au changement afin de reprendre le contrôle de sa vie. 

devenir coach de vie et trouver des clients
Un coach de vie montre le chemin

Quelles qualités faut-il posséder pour devenir coach de vie? 

Comme pour tout métier dans le domaine de l’accompagnement, il est nécessaire d’avoir certaines qualités à la base. Je vous propose ici une liste (non exhaustive). 

Qualité n°1: bien vous connaître vous-même. 

Cela peut vous étonner de voir cette qualité en numéro 1 mais elle est primordiale. Si vous voulez accompagner les personnes sur la chemin de leur développement personnel vous devez vous-même connaître le parcours! Il existe plusieurs façons de procéder: lire des livres de développement personnel, vous inspirer de conférences ou de vidéos. Le mieux reste de se faire accompagner soi-même par un autre coach qui sera votre superviseur et qui vous aidera à progresser en permanence dans votre posture de coach et dans votre vie personnelle.

Qualité n°2: être accueillant

Un coach travaille avec toutes sortes de personnes et chacune de ces personnes doit se sentir accueillie de la même manière. Vous ne devez faire preuve d’aucun jugement. La plupart du temps, les gens qui prennent la décision d’aller voir un coach sont nerveux, à lui de les mettre à l’aise. 

Qualité n°3: faire preuve d’empathie

Pour devenir coach, il faut profondément avoir envie d’aider son prochain et ne pas avoir peur d’aller sonder les émotions des personnes qui viennent demander votre aide. Vous devez pouvoir vous connecter à eux, leur montrer votre désir de les faire progresser pour qu’ils se sentent compris et rassurés. Il faut apprendre toutefois à ne pas se laisser absorber par les émotions des coachés, d’où l’importance de la qualité numéro 1!

Qualité n°4: se montrer respectueux

La personne que vous avez coachée pendant 10 séances choisira peut-être une solution qui n’est pas celle que vous auriez choisie. Ce n’est pas important. Vous n’êtes pas là pour imposer vos opinions mais pour soutenir les personnes dans leurs choix en toute bienveillance et neutralité. Vous devez gérer tout sentiment de frustration qui pourrait naître en vous. 

Qualité n°5: faire preuve d’une curiosité infinie

Pour devenir coach, vous devez avoir envie de vous former en permanence, de lire des livres sur le développement personnel, de regarder des conférences, d’assister à des ateliers. Rien n’est acquis et c’est grâce à cette conviction que vous évoluerez en permanence dans votre pratique et que vous ne cesserez jamais de vous intéresser aux personnes venant vous consulter.

devenir coach de vie, comment faire?
Le coach de vie indique le chemin avec bienveillance et sans jugement

Comment devenir coach de vie?

Cette question revient très souvent lorsque j’évoque mon activité et peut parfois être à l’origine d’un débat que je pourrais résumer ainsi: formation certifiante or no formation certifiante, that is the question!

Une formation certifiante, une nécessité?

Si vous tapez dans un moteur de recherche ‘formation coaching certifiante’ vous allez voir apparaître un nombre important d’écoles de coaching un peu partout en France et à l’étranger. Le plus dur est de se repérer parmi les centaines de formations disponibles.  Certaines écoles proposent des formations sur plusieurs mois, d’autres sur quelques jours seulement. Vous pouvez suivre des cours en présentiel, d’autres à distance. Les prix varient parfois du simple au double sans garantie au niveau de la qualité de l’enseignement qui y est prodigué. Ces écoles vous promettent toutefois une certification. Mais que vaut-elle vraiment ? Il faut savoir que pour le moment, aucune certification n’est exigée en France pour devenir coach , il n’y a aucune réglementation. On peut donc logiquement se demander si le prix de 15 000 euros pour une formation, comme on le voit souvent, est justifiée…

Je vous livre ici mon point de vue personnel, libre à vous de vous renseigner sur les programmes de ces différentes écoles (vous devez d’ailleurs le faire, je vous y encourage!). Je n’ai pas suivi de formation certifiante pour devenir coach. Je ne nie aucunement la qualité de certaines de ces formations mais selon moi, beaucoup de personnes font le choix de se tourner vers une formation certifiante (souvent hors de prix il faut bien l’avouer) pour se donner une légitimité à eux-mêmes! Mais un diplôme, aussi prestigieux soit-il ne fait pas tout. A lui seul, il ne va pas effacer un syndrome de l’imposteur s’il est votre ami depuis toujours! Je reste persuadée qu’il vaut mieux s’appuyer sur les qualités que vous possédez déjà et surtout sur votre réelle envie de devenir coach pour vous proposer un accompagnement qui vous correspond et qui vous apporte des outils concrets comme je le fais dans ma formation collective, 7 étapes pour devenir thérapeute.

Formation permanente

Que vous fassiez le choix d’une formation certifiante ou non, vous devez garder à l’esprit que, tout au long de votre activité de coaching, vous allez devoir vous former en permanence. Si vous possédez la qualité n°5, c’est à dire la curiosité, vous devez être en train de sauter au plafond! Pour ce faire, il existe une quantité infinie de ressources. Je vous livre ici un extrait des ressources que j’utilise et que je recommande lors de mes formations.

Livres

Podcasts

Blogs et sites

Un coach doit très bien se connaître lui-même, comme je l’ai déjà évoqué, et doit se faire superviser tout au long de sa pratique. Cela doit se faire individuellement avec un coach ou un thérapeute et je recommande également des sessions collectives, comme le mentoring que je propose régulièrement, afin d’échanger avec d’autres coachs et pouvoir ainsi confronter des méthodes, les consolider et échanger les bonnes pratiques .

Comment trouver ses premiers clients?

Devenir coach, c’est bien. Pouvoir en vivre, c’est encore mieux.  Et pour ce faire, il faut trouver des clients. Mais n’allons pas trop vite en besogne. Il reste encore, selon moi, une dernière étape.

Définir et dépasser ses obstacles

Je parle bien ici de vos propres obstacles, pas des problèmes extérieurs qui peuvent se dresser sur votre route. Pourquoi cela me semble important de vous alerter sur ce sujet? Parce que vous aurez beau mettre en place les meilleures stratégies marketing au monde, si vous ne vous sentez pas légitime, vous n’obtiendrez pas de résultats probants. 

Je rencontre souvent lors de mes formations et sessions de mentoring des coachs qui se plaignent de ne pas trouver assez de clients et qui ne comprennent pas pourquoi les techniques qu’ils ont mises en place fonctionnent pour les autres mais pas pour eux. 

En échangeant avec eux, je me rends compte que les blocages viennent d’eux. Nous avons tous des pensées limitantes et il faut absolument en avoir conscience, les repérer pour pouvoir les dépasser. Je parle ici du manque de confiance en soi, du syndrôme de l’imposteur, de la peur d’échouer…ou de réussir! Il peut également y avoir un tabou au sujet de l’argent et de devoir faire payer les personnes qui viennent vous voir. Les pauvres, elles ont des problèmes et en plus vous allez les faire payer (à lire avec une pointe d’ironie dans la voix!).

Si vous ne dépassez pas ces barrières que vous vous imposez à vous-même, la prospection de clients sera difficile voire impossible.

Les méthodes pour trouver ses premiers clients

Nous y voici enfin! Comment trouver ses premiers clients quand on devient coach de vie? Vous êtes prêt? Malheureusement, LA recette magique qui marche à tous les coups n’existe pas, désolée. Mais il existe quand même des conseils à appliquer et qui marchent. Ah, soulagement. 

Premier conseil, qui vaut d’ailleurs pour tout entrepreneur désirant se lancer: vous devez parler de votre projet ou de votre nouvelle activité à tout le monde. Votre entourage proche ou moins proche, sur les réseaux sociaux si vous y êtes déjà, à votre boulangère. Oui, à tout le monde! Pourquoi? Pour 2 raisons. D’abord, cela vous permettra de voir si vous êtes capable de pitcher votre projet (ou activité). Etes-vous capable de montrer de l’enthousiasme, de la clarté? Si ce n’est pas le cas, retravaillez votre projet. Si oui, bravo. Deuxième avantage: vous allez pouvoir vous faire connaître, récolter des conseils et pourquoi pas vos premiers clients. C’est ce qui s’est passé pour moi. 

Si vous voulez vous faire connaître, il va falloir vous montrer. Pour cela, au-delà d’aller parler avec votre boulangère, vous pouvez utiliser les réseaux sociaux et créer un site internet qui sera la vitrine de votre activité.

Enfin, il existe des plateformes sur lesquelles vous pouvez proposer vos services de coaching et qui peuvent vous aider à lancer votre activité:

Alors, êtes-vous prêt à vous lancer? Vous avez encore des doutes ou vous aimeriez vous faire accompagner et profiter d’une formation en sessions collectives? Je vous invite à réserver votre place pour ma prochaine formation 7 étapes pour créer votre activité de thérapeute.

Equitalliance l’école de comportementaliste équin créé par Coralie Fournier

equitalliance

Peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ? Ton histoire, ton parcours avant de créer Equitalliance ?

Je suis une personne altruiste, spontanée, courageuse, parfois un peu décalée mais plus je vieillis, plus je m’autorise à être qui je suis, plus je suis heureuse et en phase avec les gens qui m’entoure !

Actuellement formatrice en comportement équin,  j’ai créé Equitalliance sur mon concept personnel en 2004 et écrit un livre « comportementaliste équin – innovation » en 2018. (Disponible en i-book et en version papier ICI )

J’accompagne aujourd’hui les cavaliers à réussir leur relations de confiance avec leurs chevaux et ainsi dépasser ensemble leurs limites grâce à ce concept.

Je forme aussi, des personnes évoluant dans le milieu équestre souhaitant devenir à leurs tour « Comportementaliste équin », au travers de ma formation en continue d’un an.

Dans un futur proche, je formerais des formateurs au concept Equitalliance.

Concernant ma vie plus personnelle, je suis une entrepreneuse dans l’âme et ma passion me guide dans mes rencontres et projets.

Cela implique une certaine forme de liberté d’esprit qui se retrouve dans mes relations amoureuses.

Je partage depuis deux ans ma vie avec un homme au fonctionnement et qualités relevant de sa douance (HPE/HPI).

coralie

A travers lui, j’ai découvert mes fonctionnements et nous nous complétons réciproquement dans tous nos projets personnels et professionnels.

Observer Julien au quotidien m’a permis d’analyser mes fonctionnements. Aujourd’hui, je comprend les raisons qui nous unissent. Nous fonctionnons de manière similaire et sommes tous deux sensible au bonheur de l’autre. Cette empathie extrême nous unis et me laisse à penser que je suis également HPE sans le savoir.

Je ne peux qu’encourager les femmes et hommes de tester cette merveilleuses expérience qui apporte courage et audace dans tous mes projets.

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

Je peux dire aujourd’hui que j’ai trouvée une « forme d’équilibre ».

Par le passé, j’ai ressenti beaucoup de colère et d’incompréhension face aux réactions de mon entourage.

Le temps et l’expérience m’a permis de comprendre le fonctionnement des gens.

Cela est passé par un travaille personnel et sur l’acceptation des épreuves que me présentent la vie. Je perçois aujourd’hui chacune des expériences comme des étapes utiles à mon évolution personnelle.

equitaliance

A ton sens, quelle est ta mission ? Quel est le but de ta vie ? Ton ‘Pourquoi’

Je sais que je suis ici pour aider les gens à trouver leurs voie et à se « connecter » à eux même grâce aux chevaux. J’ai eu cette info en 1997 en Angleterre lors d’une méditation sous un gros chêne !

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ? 

Je me suis reconnu dans une de tes vidéos et j’ai vu que tu interviewais des femmes « inspirantes » .  J’ai 99% de femmes qui viennent se former avec moi au comportement équin.  Elles sont pour la plupart en reconversion professionnelle car elle sont passé à côté de leurs rêves jusqu’à maintenant. Je me dit que j’ai beaucoup de chance d’avoir dit « non » à une vie classique, d’avoir suivit mon instinct qui m’a amené à faire MA vie et non celle que la société et mes amis et ma famille aurais voulu pour moi.

J’observe tous les jours, que je suis inspirante pour beaucoup d’entre elles, et cela me fais tellement plaisir !!

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ?

Mon quotidien mensuel :

– 8 jours de formation en présentielle avec mes élèves,

– 2 accompagnements individuels en tant que comportementaliste équin,

– le reste du temps j’alterne les communications animales, les séances en acupuncture, kinésiologie, soins énergétiques à distance et l’administratif (Marketing, suivit de formation pour Equitalliance….).

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ?

Il y a quinze ans, j’ai débuté par la création de flyers, d’un site internet et j’ai démarché les prospects autour de mon lieu d’habitation.

Actuellement avec la mise en place des réseaux sociaux  tout est différant. Mes nouvelles actions efficaces sont :

  • Publication facebook,
  • Référencement de mon site web
  • Automatisation des processus administratifs pour plus d’efficacité.
  • M’entourer des personnes aux compétences utiles au développement d’ Equitalliance

Depuis 2004 date à laquelle j’ai créé Equitalliance, il y a eu de multiples changements, c’est d’ailleurs ce qui fait la richesse de travailler pour soi, on peux faire évoluer son business à notre propre rythme.

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ?

Ex gérante d’un centre équestre à Saint Barthélémy (97), j’avais un monitorat d’équitation en poche, pratiquais du Qi Gong et des soins énergétiques.

Avant de démarrer mon projet, j’ai suivi une formation intensive au États-Unis pour approfondir mes connaissances en « Horse Man Ship ». Cette période m’a permis de rencontrer John LYONS la référence dans le domaine. (Mon approche à beaucoup évoluée depuis)

Mes compétences commerciales et ma pugnacité sont quand-à elles le résultats de plusieurs années d’expériences. J’ai été déléguée médicale, Gentils Organisatrice au Club Med et j’ai pratiqué la  compétition en ski alpin et en équitation.

 

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

Faire de ma passion mon métier est la chose la plus riche qui me soit arrivée.

Cela m’a conforté dans mes décisions et rappelé que j’ai eu raison de me rebeller contre les croyances de notre société. J’ai eu raison d’oser faire ce que j’avais dans les trips.

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

Je lui dirais de s’écouter, d’oser pour enfin s’épanouir

Je vois beaucoup de femmes dans mes formations qui sont en reconversion à 40 ans voir plus, il est difficile de tout retransformer …. Elles le disent elle-même, « si j’avais su…je me serais écouté plus tôt, cela aurais donné un sens à ma vie plus rapidement ! »

Je dirais donc « : « Alors foncez, c’est un merveilleux cadeau que vous vous faites à vous-même »

Merci beaucoup Coralie Fournier pour cet échange, on peut te retrouver sur ton site www.equitalliance.fr

livre 25 femmes inspirantes

Comment travailler sur internet et créer ton entreprise en ligne ?

travailler sur internet

J’accompagne de plus en plus d’entrepreneurs et porteurs de projets dans leur création d’entreprise. Certains veulent travailler sur internet à leur compte pour une plus grande liberté dans l’organisation de leur emploi du temps. D’autres veulent bosser d’où ils veulent, ou encore choisir leurs clients. Quelque soit le motif qui te pousser à vouloir travailler sur internet, voici quelques conseils pour bien démarrer.

https://youtu.be/IpGuoMtChMU

De combien de temps tu disposes ?

En France on est chanceux, on a souvent la possibilité dans un parcours de reconversion professionnelle de bénéficier des aides Pôle Emploi ou autres aides à la création d’entreprise. Du coup certains entrepreneurs sont oins pressés que d’autres pour rentabiliser leur affaire. mais attention, c’est une question qui reste cruciale pour pérenniser ton projet.

Tu peux fédérer rapidement une communauté autours d’un produit par le crowdfunding pour vivre de ton activité et ensuite te dédier à 100% à ce produit.

Tu peux aussi créer lentement une communauté en publiant du contenu gratuitement pendant plusieurs mois avant de leur proposer des services payants. C’est toi qui choisis ce qui te ressemble le plus.

Quel produit veux-tu proposer ?

Ici encore, deux possibilités pour proposer tes produits en ligne. Tu peux soit avoir une idée bien précise du produit que tu souhaites vendre sur internet, et créer ensuite du contenu gratuit pour fédérer ta communauté autours de ce produit. (Tu as lu mon article sur la création de Podcast ?)

Tu peux sinon commencer à créer du contenu à partir de qui tu es. Et petit à petit en faisant connaissance avec ta communauté et ses besoins, concevoir un produit sur mesure pour y répondre. (Je sens que les multipotentiels sont soulagés là)

2 conseils pour gagner du temps

Comprendre qui tu es, ta valeur ajoutée et ta mission de vie. Cela va t’aider à aller droit au but dans ton partage de contenu. Pour cela tu peux suivre mon programme gratuit de 21 jours pour trouver ta mission de vie.

Une fois que tu connais ta valeur ajoutée, tu peux définir ton personna (ou ton avatar). C’est comme ça qu’on appelle ton client type. Plus ton personna est définit et précis, plus ton discours sera impactant.

Quel système veux-tu créer pour travailler sur internet ?

  • Créer des produits digitaux sur étagère que tu vend à ta communauté.
  • Vendre ton temps à des membres de ta communauté
  • Vendre des produits aux entreprises (BtoB) ou aux particuliers (BtoC) ?
  • Ou alors tu as peut-être envie de vendre tes services à une entreprise qui a pour client des particuliers (BtoBtoC)

Trouve ton équilibre financier. Essaie de répartir ton activité sur plusieurs clients ou projets afin de rendre ton travail sur internet plus pérenne.

 

travailler sur internet

 

Alors ? Envie de lancer ton projet et travailler sur internet ?

Rejoins la formation qui démarre pour toi aussi créer ton entreprise en ligne.

planning editorial

3 plateformes pour publier un podcast

publier un podcast

Cette semaine je te partage quelques informations clés à connaître avant de publier un podcast. Il est important de te poser les bonnes questions avant de te lancer. On va voir les outils, les sujets, le format et les plateformes pour créer ton podcast en toute simplicité !

Détermine ton sujet et ta cible

De quel sujet comptes tu parler dans ton émission ?
Il peut être judicieux de définir un thème clair et une ligne éditoriale bien réfléchie avant de te lancer. Ce n’est pas le choix que j’ai fait, car j’ai d’abord expérimenté la plateforme pour diffuser du contenu que j’avais déjà publié sur Youtube avant de me lancer dans la création de podcast natifs en saison 4. Si tu arrives à définir une thématique, c’est quand même mieux !

Moi comme j’avais un peu de mal à me décider, j’ai choisi de créer une saison par thématique sur mon émission Economie Intuitive

  1. Les 25 premières interviews de femmes inspirantes
  2. Les livres que j’ai résumé
  3. Mes 30 épisodes sur les Zèbres
  4. Conseils pour aider les entrepreneurs
  5. Les 25 nouvelles interviews de femmes inspirantes

A qui t’adresses-tu ?
C’est important avant d’enregistrer de visualiser la personne qui va t’écouter. Quelle est son âge ? Son sexe ? Dans quelle villes habite-t-elle ? Est-ce qu’elle t’écoute sur son canapé ? Dans sa cuisine ? Dans le métro ? Et surtout quel est le bénéfice qu’elle tire en écoutant tes épisodes ?

Choisis le format de ton podcast

  • Où enregistres-tu tes émissions ?
  • Quelle est la durée de chaque épisode ?
  • A quelle fréquence penses-tu publier de nouveaux épisodes ?
  • Quel est le ton employé ?
  • Vas-tu utiliser des sons, de la musique, un jingle, des enregistrements illustrant tes propos (comme c’est le cas chez Zcommezodiaque que j’adore !)
  • Quel logiciel de montage et d’enregistrement vas-tu utiliser ?
  • Comment prépares-tu tes émissions ? Est-ce que tu écris tout ton texte avant l’enregistrement ? Est-ce que tu prépares des titres de rubriques ?

 

publier un podcast

Enregistre sur Pinterest

3 plateformes pour publier un podcast facilement

Depuis un an j’utilise Anchor.fm une plateforme vraiment facile et intuitive qui fait tout le sale boulot pour toi. Après avoir paramètré ta chaîne et ton épisode zéro tu peux si tu le souhaites enregistrer tes émissions depuis ton smartphone en toute simplicité. Anchor le diffuse sur 11 plateformes automatiquement et gratuitement ! Il existe même la possibilité de monétiser ton podcast en ajoutant des publicités sponsorisées.

Il existe d’autres plateformes permettant de publier et diffuser simplement ton émission, regarde celle qui te parle le plus et répond à ton besoin:

  • Ausha.co : Propose une académie en français pour apprendre à développer ton podcast
  • Pippa.io : Permet de diffuser automatiquement sur Youtube, Soundcloud
  • Libsyn.com

Avant de commencer, penses à préparer …

Le nom de ton podcast

si possible différent du nom de ton entreprise et de ton nom à toi. Choisis un nom facile à retenir et qui laisse transparaître le sujet que tu vas aborder. Je sais, c’est pas hyper facile pour un multipotentiel, mais tu vas y arriver !

Par exemple :

  • La matrescence : un podcast animé par Clémentine Sarlat autours du passage de l’adolescence à la maternité
  • From the Heart : un podcast animé par Rachel Braden, plus connue sous le profil instagram de Yoga Girl
  • Bouge ton curcuma : un podcast animé par Cindy la fondatrice de l’entreprise Curcumabox.
  • Le poudcast : un podcast animé par plusieurs fans d’Harry Potter qui s’amusent chaque mois à recréer l’univers magique de Poudlard
  • Le bureau : un podcast animé par Welcome to the jungle, le site de recrutement des jobs en startup dans la Frenchtech

Les détails de ton contenu

Prépare une description détaillée de ton podcast avec plein de mots clés (pour aider au référencement du podcast) et une image carré pour illustrer ta chaîne. C’est important que le nom de ton podcast soit lisible sur ta miniature. C’est une référence importante quand on navigue sur les logiciels d’écoute. Inutile d’écrire podcast sur la miniature de ton émission.

 

Dernier conseil avant de publier un podcast

Ecoute un maximum de podcast avant de publier le tiens pour bien comprendre comment ça fonctionne et les leviers que tu peux utiliser pour que ça marche bien ! Tu peux retrouver le mien par ici …

En ce moment je publie régulièrement des listes de podcast inspirants, si tu manques d’inspiration :

 

Envie de créer ton entreprise et de publier un podcast, des vidéos ou d’écrire un blog pour promouvoir tes services ? Rejoins le groupe d’entrepreneurs dans la formation collective qui démarre en Septembre 2019.

planning editorial

Quel intérêt d’avoir un planning éditorial ?

Si toi aussi tu es un créateur de contenu, tu as du avoir un moment où tu t’es dit « pas de limite, je laisse parler ma créativité ». Hors de question de commencer à faire un planning éditorial, l’important au début c’est d’apprendre à s’écouter et de faire sortir ce qu’on a dans le coeur.

Je suis tout à fait d’accord, dans les premiers temps. Et éventuellement en privé. Mais bon tu me diras, à quoi bon créer des trucs si on les montre pas … Donc on publie nos premières créations, et c’est très bien.

Fait est mieux que parfait !

Cependant il y a une différence entre un blogueur loisir et un blogueur pro. Et cette différence, c’est le planning éditorial ! Oui oui …

Alors on a pas du tout envie de s’enfermer dans un calendrier programmé, parce qu’on a envie de suivre le flow et de produire en fonction de l’inspiration du moment. Oui, je sais. Le truc c’est que quand on publie sous l’inspiration du moment et l’impulsion … on a beau avoir des trucs intéressants à raconter. Personne ne clique pour regarder le contenu. planning éditorial

Alors que quand ton contenu s’établit dans une structure logique, programmée et ancrée dans une stratégie éditoriale. Ca fait toute la différence … C’est des milliers de vue en plus !

Préparer les titres et les mots clés

Une grosse différence entre ces deux séries de vidéos, c’est que dans la deuxième, j’ai fait une recherche de mots clés et d’expressions utilisées par les internautes pour savoir comment nommer les vidéos. Quand on me dit « Je suis tombé par hasard sur ta vidéo sur l’adulte Zèbre » c’est pas du tout un hasard. J’ai travaillé mon SEO sur le mot clé « Adulte Zèbre » pour me positionner dans les 3 vidéos qui apparaissent en premier sur Google. C’est du travail ! Pas du hasard !

Qu’est-ce qu’un planning éditorial ?

C’est un document où tu inscris à l’avance tes idées de contenus à créer pour ton blog ou tes réseaux sociaux. Tu prépares des sujets construits sur des mots clés et des expressions utilisées par ton avatar, ton client type.

Plusieurs semaines à l’avance, tu décides du titre des articles et cela te permet de produire en une journée plusieurs contenus en avance. C’est excellent pour ta productivité de rassembler des tâches similaires ensemble.

Exemple de préparation de titre avec mots clés :

  1. Les 3 types de peaux
  2. Choisir une crème adapté à ton type de peau
  3. Ma routine pour les peaux sensibles

Exemple d’organisation

  • Lundi : j’écris 3 articles de blog
  • Mardi : je tourne 2 vidéos sur les mêmes sujets que les articles
  • Mercredi : je fais le montage et je crée les visuels pour les vidéos et articles
  • Jeudi : je programme et partage sur les réseaux sociaux
  • Vendredi : je prépare la newsletter associée à ce contenu

On met quoi dans le planning éditorial ?

En bonne multipotentielle que je suis, je m’ennuie vite, et donc j’ai besoin de varier les plaisir pour ne pas m’enfermer dans une routine. Du coup ça donne une grande diversité des formats : podcast, video, article, photos, formations, ebook …

A laquelle s’ajoute une grande diversité des sujets abordés : entrepreneuriat, développement personnel, psychologie, marketing, interviews femmes inspirantes, et même alimentation vivante et fermentations.

J’ai mis un moment avant de trouver un outil qui puisse rassembler tous mes sujets dans un workflow simple et logique.

Je ne savais pas si je devais me faire un planning éditorial par réseau social (Youtube, Instagram, Podcast, Blog …) ou par sujet abordé (50 femmes inspirantes, Entrepreneuriat / Zèbres). Finalement j’ai opté pour une vue d’ensemble, ce qui permet de donner de la cohérence à ma présence en ligne.

Quel outil pour planifier les publications ?

  • J’ai testé le tableur excel / google sheet mais je trouve ça tellement moche que je l’ouvre rarement.
  • J’ai créé des brouillons d’articles depuis mon portable dans WordPress, mais je prends rarement le temps de retourner dans les brouillons quand je suis sur mon ordi.
  • J’ai très vite abandonné le post-it d’idées d’articles qui s’est noyé dans mon smartphone
  • Il m’arrive souvent de créer une page sur mon Bullet Journal avec une liste d’idées. Si elle est supérieure à 4 idées d’articles, en général je ne la respecte pas et elle se perd dans le flow.
  • Finalement, mon outil préféré que j’ai eu du mal à dompter c’est Trello. Je l’ai connecté avec un plug in calendar qui me permet d’avoir une vision calendaire des sujets programmés. Je crois que je tiens le bon bout.

L’important dans tout ça c’est de trouver un outil que tu aimes utiliser, qui est facile d’accès quand tu as des idées (et en général c’est sous la douche, dans le bus ou sur la plage). Et surtout, un seul outil que tu te contrains à consulter chaque semaine avant de démarrer ta demie journée de productivité et de création de contenu.

Trello

Utiliser Trello pour ton planning éditorial avec mon lien d’affiliation
Trello est une application cloud et collaborative disponible en version desktop, mobile, web et tablette.
J’ai créé une colonne par réseau social / plateforme de contenu. Je crée une carte par sujet abordé, et à l’intérieur je note mes idées et la structure du contenu. Et j’ai installé le Power-Up « Calendar » pour une vision calendaire des articles programmés.
Ensuite j’archive les cartes quand elles sont publiées.

trello planning editorial

Les avantages du calendrier éditorial ?

Quand tu as un sujet, tu peux exprimer ta créativité à l’intérieur de ce cadre. Tu as besoin de créativité pour trouver tes mots clés, pour choisir tes titres, pour démarrer un plan d’article et enfin pour manier les mots. Et pour chacune de ces étapes c’est une créativité différente qui est à l’oeuvre.

J’aime bien travailler en 3 phases :

  1. Je note les mots clés sur lesquels j’ai envie de travailler ce semestre. Et seulement après, je passe à l’étape suivante.
  2. Pour chaque mot clés, je notre 5 phrases qui seront les titres des paragraphes, la structure de l’article.
  3. Enfin, la date de publication de l’article approchant, je n’ai plus qu’à terminer la rédaction de l’article. Sachant que dans les dernières semaines, j’ai accumulé quelques idées d’exemples dans un coin de ma tête, sachant que j’allais bientôt écrire sur ce sujet.

 

Si toi aussi tu veux gagner ta vie grâce à ton blog, améliorer ta visibilité en ligne pour capter tes premiers clients, rejoins la formation qui démarre en Septembre.

planning editorial

 

Combien j’ai gagné ce semestre comme coach de vie ? Mes revenus détaillés

revenus détaillés

J’aime bien faire des bilans régulièrement pour savoir où j’en suis. Cette année j’ai poussé un peu plus dans le détail. Comme j’accompagne beaucoup d’entrepreneurs qui se lancent je me suis dit que ce serait chouette de partager des données concrètes. C’est pour ça que je t’ai préparé cet article sur mes revenus détaillés.

Qui compte se rend compte

Une phrase que mon père m’a gentillement soufflé il y a quelques mois, pour m’aider à passer le cap et entrer un maximum dans le détail de mes ventes. J’ai depuis mis en place des tableurs automatisés que je regarde chaque semaine pour savoir où j’en suis.

Ce semestre j’ai fait un chiffre d’affaire de 13 882 € HT

 

Quels étaient mes objectifs ?

Avant de démarrer un peu de contexte, sinon, les chiffres ne veulent rien dire. En créant l’entreprise, je m’étais donné deux années pour créer une audience avant de commencer à en vivre. Je me suis organisée pour prendre le temps. Je n’avais pas du tout envie de courir après l’argent. J’ai mis l’accent sur une qualité de vie, simple et ensoleillée. Et oui, c’est important la vitamine D.

Gagner sereinement ma vie en incarnant ma mission de vie

2016 : Mon objectif était de me reconstruire après une expérience professionnelle éprouvante. J’ai pris le temps d’explorer ma mission de vie. Cela a donné le programme de 21 jours pour trouver ta mission de vie.

2017 : Créer un réseau de collègues et partenaires avec qui travailler et progresser. C’est là que j’ai commencé à collaborer avec Switch Collective. J’ai aussi démarré le projet d’ interviews de 50 femmes inspirantes.

2018 : Professionnaliser mon offre de webformation. Produire du contenu structuré et de qualité. J’ai publié ma série de 30 vidéos sur les zèbres.

2019 : L’année du verdict. Trouver l’équilibre entre mes ventes et mes premiers salaires. Décortiquer mes chiffres. Vivre de ma passion sur le long terme.

Cette année je me suis aussi fixé un objectif spirituel, qui m’aide à rester motivée et donne du sens à mon travail :

> Aider un client par jour, en plus des personnes qui profitent de mes contenus gratuits.

revenus détaillés

revenus détaillés

Leçons tirées de ce semestre

J’ai compris que les efforts et les revenus ne sont pas placés au même endroit dans la répartition de mes activités pro.

Si les formations de l’académie me demandent un effort initial, ensuite cela fini par payer à condition de persister et de ne pas avoir peur de me répéter en phase de vente.

Avec Frédérique Austruy on a organisé 2 stages. Le second a été annulé par manque de participants. C’est un énorme travail que d’organiser un stage présentiel et surtout de le vendre. Pour l’instant c’est une activité qui n’est pas rentable. Je garde l’envie d’organiser d’autres stages dans d’autres conditions de ventes.

D’autre part, mon partenariat avec Switch Collective ne me demande pas d’effort de prospection ni de vente. Seulement de la régularité et de la méthode. Au bout de la 10° mission, c’est une routine mise en place qui m’apporte une bonne stabilité et beaucoup de confiance en moi. J’ai toujours autant de joie en animant ces formations en ligne.

La publication du livre m’a demandé un réel effort d’apprentissage, de dépassement de moi et de communication. Ce projet ne m’a pas apporter de bénéfice financier. Mon objectif était de faire connaître les projets de ces femmes qui m’inspirent et d’aider l’entrepreneur qui est en toi à germer un peu plus.

J’ai décidé de faire évoluer mes tarifs de coaching, car je suis largement en dessous du marché avec 89€TTC la séance de 1h30. Il faut compter le temps de prospection, vente, préparation et suivi. Pour une séance de coaching j’ai bien 3h de travail ce qui représente en réalité 30€ttc / heure (soit 25€HT). Le tarif du marché est de 100€/Heure. Donc une évolution est prévue au premier septembre dans ce sens. C’est en décortiquant mes ventes que j’ai pu mettre en évidence cette incohérence dans ma répartition du temps et des revenus.

Mes dépenses 2019

Quand je facture 100€ de vente sur mon académie en ligne seulement 39€ finissent sur mon compte bancaire perso en salaire.

Ou part le reste ?

  • 20€ en TVA payée dans les 30 jours à L’Urssaf
  • 18€ Impôts sur les sociétés, budget formation, cotisations sociales, retraite, maladie, mutuelle
  • 13€ Prestations de services (conseil, coach, graphiste, formations) qui m’aident à développer mon activité ainsi que les honoraires de mon expert-comptable.
  • 10€ Frais professionnels liés à mon activité : services en ligne, téléphonie, banque, billets d’avions, coworking, restaurants, matériel.

Je n’optimise pas du tout la TVA !

C’est un peut le sujet qui me fait m’arracher les cheveux et qui parfois me fait regretter le statut d’EURL.

Je suis contrainte à facturer la TVA à des particuliers qui dans 99% des cas ne récupèrent pas la TVA. Donc ça leur coûte 20% plus cher que si j’étais autoentrepreneur. Et de l’autre côté, je ne paie presque aucun service qui contient de la TVA.

En théorie c’est là l’avantage d’être une société, payer les services 20% moins cher car on déduit la TVA des marchandises achetées. Sauf que moi j’ai un mode de vie très minimaliste avec très peu de frais et quasiment pas de matériel. Que la plupart de mes fournisseurs sont espagnols ou américains donc me facturent sans TVA. Et que le reste de mes frais ce sont des billets d’avions non soumis, des associations non soumises ou des autoentrepreneur non soumis.

Donc je paie clairement 20% de plus de taxes que tout le monde. Mais c’est pas grave, j’ai 60€ de frais de restau par an avec 10% de TVA et le reste je l’offre a ma patrie pour soutenir l’économie.

Budget formation difficilement exploitable

Tous les ans, je cotise un certain montant obligatoire pour la formation professionnelle. Je peux utiliser ce budget par l’intermédiaire de mon OPCA de référence : le FIFPL (pour les professions libérales).

Le truc c’est que pour utiliser les 900€ auxquels j’ai droit, je dois trouver un organisme de formation (OF) qui soit Datadocké (inscrit sur un catalogue officiel). C’est une démarche administrative lourde que tous les organismes de formation ne sont pas prêts à supporter. Par exemple moi j’ai clairement décidé de ne pas être datadockée, j’ai pas du tout le temps pour ça !

En avril j’ai passé 3 jours pour trouver un OF afin de découvrir les métiers de l’auto édition dans le numérique. Le terme est un peu daté mais je me suis dit que fréquenter des personnes d’un milieu que je ne connaissais pas du tout allait forcément m’en apprendre beaucoup.

J’avais besoin de formation théorique et pratique. J’ai trouvé une formation de 3 jours à Paris en Mai. J’étais prête à faire le déplacement depuis Séville. J’ai constitué un dossier de demande de financement que j’ai envoyé sur l’intranet du FIFPL.

Aujourd’hui je n’ai toujours pas reçu de réponse à ma demande de financement. La formation est terminé. Mon livre est publié. Et il a déjà trouvé des centaines de lecteurs. J’ai finalement trouvé toute seule comment faire sur des plateformes d’elearning americaines … pour moins de 100€.

C’est dommage pour l’économie française. Parfois j’ai pas le temps d’être compatriote.

Bilan sur mes objectifs

  • J’ai réussi à me payer avec joie et sans stress mes salaires comme prévu depuis le mois de Mars. C’est même le seul virement automatique sur mon compte pro, car j’ai décidé, ma priorité numéro un c’est me payer convenablement. Ainsi je m’assure sérénité et disponibilité d’esprit pour gérer le reste. #qualitédevie
  • J’ai accompagné plus d’un client par jour ! Donc ma vie a un sens et je suis payée pour faire ce que je fais de mieux et qui me rend heureuse. #missiondevie
  • Même si j’ai le sentiment d’être très irrégulière dans mes publications YouTube je me rends compte qu’en fait pas tan que ça… #syndromedelimposteur
  • Mon livre a été lu par 446 personnes !!! Un super bonus dans mon palmarès. Je n’aurai pas osé imaginer tout ça. La publication du livre a été une énorme sortie de zone de confort et un grand pas dans ma réconciliation avec l’écriture. #depassementdesoi
  • La valeur ajoutée = mes ventes net. C’est à dire après la fameuse TVA et les frais de transaction des plateformes du type Paypal, Stripe … si j’avais des coûts variable de production c’est là que je les enlèverais aussi. Mais je ne vends que des services et donc du temps.
  • Équilibre : finalement j’arrive à voir sur l’année un équilibre qui se crée entre mes entrées en NET et mes dépenses.

1200€ de salaire c’est pas grand chose ?

pour certain c’est un gros revenu, pour d’autres c’est un mini salaire. Pour moi c’est assez confortable pour mon mode de vie actuel. Depuis 4 ans je vis avec 1000€ / mois pour payer mon quotidien à Naples ou Séville. Avec ce budget je paie mon loyer en coloc, l’alimentaire, mes loisirs et les voyages perso. J’arrive même à économiser environ 200€/mois.

Je n’ai pas de voiture, pas de téléphone perso, pas de walk in dressing, ni d’écran plasma ou de vitamix blender. Je vis depuis des années avec 3 valises (et quelques pots de fleur maintenant). Je déménage tous les 6 mois.

J’ai décidé de garder un salaire modeste le temps de trouver l’équilibre financier. Après tout c’est la première fois de ma vie que je me paie un salaire !!

J’ai identifié des leviers à activer pour faire entrer facilement plus de chiffre d’affaires dans l’entreprise au prochain semestre. J’envisage de m’augmenter très prochainement ! Yihaaa !

On en reparle dans 6 mois ?

Conclusion

Ta situation est très certainement très différente de la mienne. Tu as peut-être un statut juridique différent, un niveau de vie diffèrent, plus ou moins de temps avant de gagner de l’argent. Chaque situation est unique et je ne te demande pas de faire comme moi.

Je te partages simplement mes revenus détaillés pour que tu ai un peu plus d’info pour faire tes choix ou tes plannings prévisionnels. Recoupe ça avec tes amis et collègues. Compare le avec les tarifs de ton métier.

Plus on a d’info, plus on peut planifier.

J’espère que ça t’aura aidé ou inspiré. Personnellement étudier mes revenus détaillés m’a permis de me fixer des objectifs très précis et atteignable pour le prochain semestre. Je continu d’accompagner un client par jour pour donner du sens à ma vie, tout en trouvant un chiffre d’affaire qui me permettre de vivre convenablement.

 

 

Tu as envie de te lancer ? Devenir autoentrepreneur ou créer ton entreprise unipersonnelle ? Rejoins l’équipe des créateurs d’entreprise qui démarrent en septembre :

planning editorial

3 podcast de développement personnel

3 podcasts développement personnel

Si comme moi tu adores écouter des podcasts en marchant dans la rue ou en cuisinant ton buddha bowl, alors cet article est pour toi ! Tous les jours je démarre ma journée par de l’auto-formation et des lectures développement personnel.

Change ma vie

Le podcast de Clothilde Dusoulier qui partage chaque semaine depuis deux ans des astuces pour mieux vivre au quotidien et décortiquer ses pensées et peurs avec la méthode de Brooke Castillo.

Clothilde est attachante et très structurée dans ses publications. Elle a beaucoup de régularité dans ses contenus qu’elle aborde avec légèreté. C’est à mon avis le podcast le plus connu du grand public aujourd’hui dans la sphère développement personnel.

https://changemavie.com/

Emotion

Un podcast de Louie Media bien monté pour découvrir l’envers du décors de chaque émotion avec l’avis d’experts pour mettre en relief les situations de la vie courante dans lesquelles on les croise.

On peut y redécouvrir des émotions courantes comme le rire, la surprise ou la frustration. Et on peut apprendre beaucoup sur des émotions plus complexes comme la résilience, la compersion ou la culpabilité.

Soundcloud

Apple Podcast  

Bouge ton curcuma

Ce podcast animé par la fondatrice de Curcumabox nous fait découvrir plusieurs métiers autours des médecines naturelles et du bien être. Un excellent moyen de découvrir de nouvelles méthodes pour répondre à nos problématiques qui nous empêchent de nous sentir complètement heureux.

 

> découvre aussi le podcast de l’economie intuitive <

J’y partage les interviews de femmes inspirantes, les coulisses de ma vie d’entrepreneure et coach de vie, et les informations sur les zèbres

Phobie administrative : 3 outils genialissime pour les entrepreneurs du nouveau monde

phobie administrative

Vous avez dit phobie administrative ? Je connais beaucoup d’entrepreneurs. Je ne penses pas en connaître un seul qui aime les démarches administratives. Il y a simplement certaines personnes qui arrivent à mettre en place une méthode pour aller au bout d’une démarche administrative. Ils savent où aller chercher l’information et s’organisent pour relancer régulièrement les organismes.

Méthode . Régularité . Persistence .

Phobie administrative

Mais il y en a d’autres, comme toi et moi, qui se noient en deux secondes dans une mini goutte d’eau … oui oui. On est capable de déplacer des montagnes chez un client, mais on a du mal à envoyer un chèque par la poste. C’est ce qu’on appelle la phobie administrative.

Toi aussi comme toi …

  • Tu passes sur la défensive quand on te demande ton adresse postale ?
  • Tu fermes la fenêtre quand on te demande d’imprimer et de signer un papier ?
  • Tu procrastines pendant 23 jours l’achat d’un timbre ?
  • Tu ne sais pas où es caché ton chéquier tout corné depuis noël dernier ?
  • Tu attends le dernier jour pour faire ta déclaration d’impôt ?
  • Tu hésites à devenir freelance, juste par peur de la paperasse que ça engendre ?

Les raisons de la phobie administrative

Chez moi c’est une colère qui monte. Je ne suis pas du tout une personne colérique, ce n’est pas dans mon tempérament habituel. Mais quand je vois à quel point leur expérience utilisateur est mal foutue, ça me fout en rogne ! Quand un site internet est moche, qu’on n’arrive pas à trouver comment contacter le service client, qu’ils n’ont pas de FAQ et qu’en plus il y a des erreurs partout … je pète un plomb !

Oui, je suis une millénial avec un haut niveau d’exigence. Non mais vous trouvez ça normal en 2019 de devoir ressaisir dix mille fois les même infos ? Payer par chèque ou en espèce des services d’état ? Imprimer des formulaires pour renvoyer un questionnaire ?

Il y a un tel faussé entre l’expérience qui existe chez les particuliers qui utilisent des services de startup, et le service public. Que s’en est sidérant ! C’est cette sidération qui nous amène à l’immobilisme et donc à l’inaction face aux tâches administratives, réalisée dans la peur, la souffrance et la contrainte, alors qu’elles n’ont aucun sens.

phobie administrative

enregistrer sur Pinterest

Les 3 outils qui vont sauver la vie des freelances !

Heureusement, l’ubérisation continue. Oui c’est bien triste de menacer des entreprises historiques qui paient des salariés malheureux à appliquer des procédures obsolètes.

En tant que particulier, on connait déjà un grand nombre de services intuitifs et agiles conçus par des startup innovantes. Elles simplifient la vie de leurs clients en s’adaptant à leurs usages (et non l’inverse) tout en automatisant des tâches répétitives n’ayant pas de valeur ajoutée.

On connaît déjà plein de service de mise en relation automatique :

  • Uber
  • Google Maps
  • Doodle : terminé les pigeons voyageurs !

Ces outils sont simples à prendre en main, agréables à utiliser. On sent qu’il ya  des UX designer dernière qui cherchent à simplifier la vie des gens ! Leur métier c’est de rendre la navigation agréable (et addictive). Alors pourquoi pas le site de ma banque, de la caf, de pôle emploi ou des impôts ? L’innovation dans l’entreprise est bcp plus longue à mettre en place et d’autant plus quand on part d’un existant. C’est pourquoi on a besoin de jeunes outsider qui débarquent dans un secteur (comme Uber qui n’avait pas d’expérience dans le taxi).

Je suis très heureuse de t’annoncer aujourd’hui l’arrivée d’une offre Frenchtech motivée pour répondre à cet énorme besoin !

Wemind.io

C’est la mutuelle du nouveau paradigme. Son but est de donner aux freelances les mêmes avantages que les salariés : Couverture maladie, Comité d’entreprise, assistance juridique, complémentaire santé …
Oui une mutuelle qui te paie ton salaire quand tu tombes malade !

Pour s’inscrire ? On répond rapidement à quelques question sur leur site internet, on saisit le RIB UNE SEULE FOIS, on reçoit un SMS pour la signature électronique, puis un email de confirmation. En 20 min c’est terminé !

L’expérience s’est passée sans douleur, entourée de belles couleurs qui apaisent nos nerfs. Et on sent que si on a un pépin, on peut les appeler, ils sauront nous donner l’information rapidement. LE MIRACLE !

Shine

C’est une neo-banque sans chéquier qui automatise les démarches de la création d’auto-entreprise. Ahhhhléluya ! Cette startup a pour mission d’aider les micro-entrepreneurs souffrant de phobie administrative.

Ensuite tu as un tableau de bord pour visualiser l’argent qui est sur ton compte bancaire, et la part de celui-ci à laquelle tu ferais mieux de ne pas toucher, car elle va te servir à payer les charges prévues. (Fonctionnalité qui coûte une blinde chez mon comptable).

Tu peux créer des devis et des factures depuis l’application mobile, et l’envoyer  à ton client. Le truc ultra simplifié qu’on adore !

L’application fait le rapprochement entre tes factures et les mouvements bancaires. Je crois bien que c’est pour faire ça, que je paie mon comptable tous les mois ?

Freebe.me

C’est un outil de gestion (pour l’instant seulement disponible pour les micro-entreprises) qui t’aide à gérer tes clients, devis, factures, mouvements bancaires. Un outil adapté pour les freelances qui vont bientôt dépasser le seuil de TVA, et donc modifier leur façon de facturer.

Un tableau de bord simple, agréable et automatisé. Que demande le peuple ? Plus besoin de te battre avec tous tes tableaux excels sans savoir si tu traques les bonnes données de ton activité professionnelle.

Merci, Merci, Merci !

 

Voilà, j’espère que ces trois outils vont te permettre de te réconcilier avec l’entrepreneuriat. On simplifie tous les jours un peu plus les démarches grâce à ces entreprises innovantes. Et on a besoin que toi aussi, tu nous fasses voir tes talents. Ensemble on construit un nouveau monde qui nous ressemble !

En septembre on démarre la formation 7 étapes à la création d’entreprise. On va parler de ces outils, et de plein d’autre choses nécessaires pour t’aider à créer ton entreprise et fixe tes prix en toute sérénité.

creation d'entreprise

Comment on devient coach de vie ? Mon histoire

devenir coach de vie

Vous êtes nombreux à me demander sur les réseaux sociaux des retours d’expérience. Comment ça se passer les débuts d’un coach de vie ? Comment on se lance ? Faut-il suivre une formation diplômante ? Laquelle ?

Et vous aimeriez pouvoir échanger avec un coach de vie, gratuitement. Juste pour discuter. Le hic c’est que quand on est coach de vie, notre métier c’est d’accompagner les personnes en reconversion professionnelle, comme toi. Du coup le faire gratuitement, c’est pas évident.

C’est un peu comme demander à ton médecin une prescription gratuitement, le dimanche midi chez mamie. Le mieux, c’est quand même de prendre rendez-vous pour une consultation. C’est pour ça que j’ai décidé de réunir ici l’information principale pour t’aider justement dans cette phase.

Enregistrer sur Pinterest

Définition du coaching de vie

Coach de vie c’est un therme inspiré de l’anglais Life Coach, d’où vient la traduction littérale. Chez nous amis les américains, c’est un métier devenu très courant, comme celui du psychologue quoi. Quand on a une problématique de reconversion professionnelle ou de performance dans sa carrière, on consulte un life coach. Un peu comme quand on a une dépression, on va chez un psy !

Un coach de vie t’aide à

  • trouver du sens à ta vie
  • améliorer ta qualité de vie
  • booster tes performances
  • atteindre tes objectifs personnels et professionnels
  • reprendre confiance en toi
  • te fixer des objectifs clairs
  • comprendre qui tu es
  • détecter tes talents et potentiels

Mon parcours et premiers tests

Avant de décider de devenir coach de vie, j’ai bien pris le temps de poser sur le papier tout ce qui me traversais pendant 3 mois. J’ai listé 10 idées de métiers que je pouvais exercer après avoir quitté mon CDI. C’est d’ailleurs de cette période qu’es né mon programme de 21 jours pour trouver de mission de vie. Testé sur moi même !

Et puis un jour, j’ai compris que le seul métier que je n’avais pas envie de faire « par peur de décevoir ou de ne pas recevoir assez » c’est coach de vie. Aider les humains à incarner ce pour quoi ils sont venu sur terre. Ca c’est mon truc ! Et s’il le fallait, je paierais pour le faire ! C’est d’ailleurs ce que j’ai fais les premières années : j’ai payé pour créer mon entreprise, mon blog et mes formations avant qu’elles ne me rapporte de l’argent. Erreur du débutant !

Quand j’ai commencé à me présenter comme coach de vie, l’univers m’a présenté tout simplement des personnes ayant besoin de mes services. J’ai proposé une première séance gratuite, et l’accompagnement a continué. C’est en testant que j’ai compris que c’est le métier qui est fait pour moi !

Mes outils

Depuis plus de 15 ans je suis une grande consommatrice de livres et méthodes de développement personnel et de productivité. C’est un sujet en toile de fond qui m’accompagne depuis l’adolescence. J’ai testé tout ce qui m’est tombé sous la main, je dévore tous les livres que je trouve. J’ai collaboré avec des professionnels du développement personnel depuis des années. Je suis une grande cliente des tests de personnalité et des médecines alternatives.

Donc mon fournisseur principal est mon expérience et ma curiosité !

Des outils j’en ai des dizaines. J’ai essayé de les référencé tous dans une liste sur mon ordi, j’ai arrêté à 50. Je ne consulte jamais cette liste. Je connais mes outils par ma pratique, et je sens quand j’écoute mon client, quel est l’outil qui peut l’aider dans sa problématique. Quelques exemples :

Les formations

Quand j’ai démarré je n’avais pas du tout envie de suivre une formation. Les personnes bienveillantes de mon entourage m’ont quand même poussé à aller voir une coach certifiée pour qu’elle me décide à passer un diplôme. Chose qu’elle n’a pas du tout fait. Elle m’a simplement dit « il y a de très bons coach non certifiés et de mauvais coach avec plein de diplômes ». J’ai donc continué mon chemin sans aller chercher de formation.

Il existe cependant quelques organismes francophones de coaching. Cela peut être une excellente transition pour toi si tu en ressens le besoin, que tu souffre du syndrome de l’imposteur et que tu manque de confiance en toi pour démarrer. Une formation certifiante peut aussi être un bon moyen d’appartenir à un réseau et donc un catalogue de coach.

C’est un peu comme l’école de commerce que l’on paie plus de 50 000 euros pour le réseau que cela procure. Plus que pour le contenu des powerpoints. Personnellement, aucun employeur ni client ne m’a jamais demandé l’un de mes 3 diplômes universitaires, ni de certification de coaching.

Ce sur quoi il faut porter son attention avant de devenir coach de vie :

Positionnement

A qui s’adressent tes services ? Quelles sont tes spécificités ? Quelle méthode de coaching applique-tu ?

Intention

L’intention d’aider ton client doit être ta raison numéro 1 de te lever le matin. Sinon, tu n’es pas fait pour ce job. On travaille avec le coeur !

Autoformation, supervision

Il est super important de continuer à se former de façon continue. De te remettre en question et de continuer ton parcours personnel. C’est seulement comme ça que tu vas être performant pour continuer à aider tes clients. La supervision par un pair un peu plus expérimenté que toi est une excellente chose pour apprendre et éviter les erreurs.

Réferencement, appartenance a un réseau

A qui souhaites tu proposer tes services ? Où tes clients vont-ils te trouver. Tu as certainement déjà u réseau personnel. Utilises le ! Tu peux aussi t’inscrire dan des clubs, des réseaux, des cercles, des annuaires pour augmenter ta visibilité. Quelle stratégie vas-tu mettre en place ?

Business modèle

Trouve un Business Modèle qui te ressemble et qui te permette de vivre convenablement. Il est hors de question de brader tes prix, car tu ne saurais pas vivre confortablement. Et comment veux-tu aider tes clients si tu as des problèmes de factures à payer ? Occupe toi de toi, avant d’aider les autres. Assures toi que tu as tous les outils dont tu as besoin pour faire un travail de qualité.

 

Alors ? Envie de te lancer ?

Je propose une fois par an un programme de formation collective pour accompagner les coach et thérapeutes qui comme toi veulent créer leur entreprise en ligne.

Si tu souhaites être accompagnée dans ta création d’entreprise, on démarre en septembre 2019 avec un nouveau groupe ! Cette formation collective réunit des thérapeutes, coach et autres personnes dans la relation d’aide. On va parler de la création d’une entreprise dans le service.