ikigai

C’est quoi l’ikigai

Hello, aujourd’hui je souhaite te présenter l’ikigai, j’aborde ce sujet lors de mes coachings individuels. Je me suis dit qu’il serait important de dédier un article sur ce sujet. L’ikigai …

burnout

Burnout: comment s’en sortir?

Le burnout c’est un peu la maladie de la décennie. Avec les pressions économiques croissantes, le bonheur que nous recherchons tous (et qui parfois peut s’apparenter à une petite tyrannie), …

comment arrêter de tout remettre à plus tard

Procrastination: d’où vient-elle?

(Et non, tu n’es pas fainéant!) La procrastination c’est l’art de tout remettre à plus tard. Laver la pile d’assiettes qui tient en équilibre précaire sur le rebord de l’évier? …