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50 femmes inspirantes

J’ai réalisé une enquête auprès de 50 femmes inspirantes. Ces femmes sont entrepreneuses, elles sont décidées et ont vécu un déclic. Aujourd’hui elles ont créé leur propre initiative et incarnent un changement à leur échelle.

50 femmes inspirantes

Chaque interview est réalisée par un questionnaire écrit et/ou une interview en vidéo publiée sur ma chaîne Youtube. Les femmes interviewées sont passées par plusieurs phases dans leur vie professionnelle. A un moment donné elles ont choisit de réorienter leur carrière pour suivre leur coeur.

C’est de ce changement qu’elles nous parlent. Elles nous donnent leurs astuces, leurs découvertes et leurs conseils pour en faire autant. Alors saurez-vous vous en inspirer pour vous aussi oser réaliser ce changement dont vous rêvez ?

Si elles l’ont fait, pourquoi pas vous ? C’est à force de vous des interviews et des témoignages de ce style que j’ai moi même pris le courage de me lancer.

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Accompagner les femmes à atteindre leurs objectifs professionnels – Aurore Wisniewski

by Axelle Ogna
written by Axelle Ogna

Bonjour Aurore, bienvenue dans cette série d’interviews. Peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ? Ton histoire, ton parcours ?

Je suis Aurore Wisniewski, consultante en gestion de carrière pour la réussite des femmes dans le monde du travail.

Après une florissante carrière de chef des ventes dans la grande distribution où j’avais pouvoir, statut social, grosse voiture de fonction et le salaire qui va avec. J’ai décidé de tout plaquer alors que j’étais arrivée au sommet de ma carrière.

Le bilan de compétences de switch collective m’a aidé à m’autoriser cette reconversion et à sauter le pas. J’ai monté mon entreprise de conseil en gestion de carrière, j’accompagne spécifiquement les femmes à atteindre leurs objectifs professionnels, que ce soit réussir un entretien d’embauche, accéder à un rôle managérial ou négocier leur salaire.

Un mélange d’empow’her’ment et de techniques concrètes et simples à appliquer pour hacker le monde du travail. Je ne m’occupe pas de la partie bilan de compétences ou de l’orientation. J’arrive une fois que mes clientes ont fait cette démarche d’introspection. Je suis là pour actionner le passage à l’action dans la sphère professionnelle, partager les codes du monde du travail et se les approprier.

Le tout avec mon côté décalé et sans langue de bois !

J’ai une fibre de leader depuis mon enfance, déjà aux goûters d’anniversaire, c’est moi qui donnais les directives et tout le monde suivait avec joie.

En grandissant, ma pensée très rapide et mon raisonnement en arborescence m’a causé préjudice et j’ai travaillé sur moi grâce au développement personnel pour me canaliser.

Mon point fort : j’ai une vision très globale et détailler des situations, j’arrive rapidement à cerner les contextes, et les personnalités. Pour moi passer des examens, des entretiens d’embauche et autres situations codifiées a été un jeu d’enfant depuis le bac. (bac mention TB, major de promotion en école de commerce, manager de 90 salariés à 24ans puis chef de service à 27ans avec 500salariés).

J’ai observé et compris ce qu’attendent mes interlocuteurs, et je sais comment répondre à leurs besoins tout en restant honnête et alignée avec mes valeurs. J’ai deux facettes : un côté très direct, exigeant, dans l’action et un côté humain, à l’écoute, généreux et empathique.

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

Dans mes précédentes fonctions, j’ai évalué plus de 800 candidatures, et j’ai toujours été attristée de voir des femmes courageuses et pleines de compétences rater leur entretien car elles n’avaient pas eu la chance de comprendre les codes du monde du travail.

On ne l’apprend pas à l’école, mais réussir professionnellement demande quelques codes et de la confiance en soi. Or j’ai remarqué que les femmes ont la tendance à moins réussir à se mettre en valeur professionnellement que les hommes, et passent à côté de leur carrière pour peu de choses. Cela se voit dans les écarts de salaire et la faible proportion de femmes à des postes à responsabilités.

A ton sens, quelle est ta mission ? Quel est le but de ta vie ? Ton ‘Pourquoi’

Ma mission est de faire briller les femmes, leur faire prendre conscience des merveilleuses compétences qu’elles possèdent. De les aider à s’autoriser à les exprimer pour atteindre leur plein potentiel professionnel. Les accompagner à prendre confiance en elle et oser prendre la place qu’elles méritent professionnellement.

Rien ne me rend plus heureuse que d’entendre les résultats de mes clientes (négociation de salaire +17K, .

Enfin, mon but n’est pas de signer des accompagnement, mais de transformer mes conseils en résultats tangibles qui vont avoir un impact concret dans la vie des femmes que j’accompagne : gagner plus, avoir un rôle de manager, reprendre une vie active après une longue période sans emploi etc… Etre dans le concret : passer d’une situation A à une situation B.

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ?

En 2019, après avoir grimpé en haut de la hiérarchie dans mon entreprise, je me suis rendu compte que plus je montais, plus je devais être dans le politiquement correct et que je rentrais en conflit avec mes valeurs. J’avais moins de proximité avec mes équipes terrains et je devais promouvoir des directives auxquelles je n’adhérais plus.

Perte de sens. Declic Switch collective bilan de compétence. De voir mon conjoint qui est entrepreneur, et qui réussit à avoir un équilibre de vie, que c’est faisable.

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ?

J’ai créé des modules de formation CV, entretien d’embauche, pitch, négociation salariale ou je condense toute mon expérience et mes meilleurs conseils pour que mes clientes rentrent dans la tête d’un recruteur.

J’accompagne en séance de coaching sur zoom mes clientes de façon personnalisée.

Elles prennent connaissance des modules théoriques puis nous échangeons sur zoom, je corrige leurs outils de candidature, nous faisons des mises en situation fictives et je leur apporte des réponses très concrètes.

Elles repartent à la fin de chaque séance avec une synthèse : points forts, points à travailler et surtout le plan d’action à mettre en œuvre d’ici la prochaine séance. J’anime un groupe facebook « Dans la tête d’un recruteur » ou je partage régulièrement des articles de conseils pour réussir ses entretiens d’embauche : par ex comment passer la barrière est algorithme de recrutement, pourquoi les recruteurs ne font pas de retour négatif aux candidats, qu’est-ce que les recruteurs regardent en premier dans un CV etc…

J’allie des conseils très concrets avec de la bienveillance et des astuces mindset. Car dans l’atteinte d’un objectif c’est le plus important.

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ?

Pour tester mon projet, j’ai commencé de manière bénévole dans l’association la cravate solidaire qui coach les bénéficiaires en insertion professionnelle: Etape 1) Coaching image, le candidat choisi une tenue d’entretien d’embauche qui lui sera offerte Etape 2) Coaching RH, le candidat passe une simulation d’entretien d’embauche. Cela m’a permis de confirmer mon goût pour ce projet et le réel impact sur les bénéficiaires. J’ai analysé la concurrence et le marché pour trouver des axes de différenciation.

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ?

J’avais déjà les compétences métiers : les ressources humaines, le recrutement, le management, le coaching, le droit du travail et le goût pour l’administratif. Je savais comment exercer le métier, il me restait à apprendre tout ce qui est nécessaire à chaque entrepreneur : le juridique, la comptabilité, le processus de vente, le digital.

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

Tout prend plus de temps que prévu. Qu’il faut passer à l’action et laisser de côté son perfectionnisme. Qu’on attire des clientes qui nous ressemblent.

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

De n’écouter que des conseils des personnes qui sont là où elles voudraient être. De ne pas écouter les conseils de personnes qui n’ont jamais mis un pied dans l’entrepreneuriat. Que tant qu’elles n’auront pas tenté l’aventure elles auront toujours cette petite voix en elle.

Également, de s’entourer de femmes entrepreneurs pour puiser de la force et de l’inspiration, la force du collectif aide à gagner le cap. Si elles sont en questionnement, faire un bilan de compétences, mais aller au-delà car ça ne suffit pas, un coach et un accompagnement personnalisé permettent d’aller au bout de la réflexion.

Merci beaucoup Aurore pour ce bel échange !

On peut te retrouver sur ton groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/danslatetedunrecruteur/

Pour aller plus loin :

Mon premier livre sur 25 femmes inspirantes : https://www.amazon.fr/Rencontre-avec-femmes-inspirantes-entrepreneures-ebook/dp/B07RG6YY2C

Les interviews disponibles sur YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLrwe421YbKXwnOdmqyjOReHefIc2DVTrg

Mon site internet : https://www.economieintuitive.com

Si tu souhaites quitter ton travail, changer de vie, crée ton entreprise ou tu es peut-être déjà à ton compte, je propose des formations pour t’accompagner : https://academie.economieintuitive.com

Envie de discuter ? Réserve ton coaching découverte :  https://calendly.com/luciediez/coachingdecouverte

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Marina villa
50 femmes inspirantes

La reprise de la boutique familiale – Galicia lingerie

by Axelle Ogna
written by Axelle Ogna

Bonjour Marina, Peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ? Ton histoire, ton parcours ?

Je m’appelle marina j’ai 33 ans. Après mon bac pro commerce, je suis parti étudier à Barcelone « Étalagiste et merchandisings ». Durant deux ans j’ai vadrouillé, travailler dans plusieurs lieu. Pour ensuite revenir dans la ville natale Pau. Ou j’ai repris la boutique de ma maman.

Pour en savoir plus sur elle, son parcours voici une version écrite, mais tu peux retrouver l’interview :

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

Aucune ! J’ai toujours pensé que la vie nous mène là où il faut et qu’il y a toujours une raison. Je ne regrette rien, j’ai bien profité de ma jeunesse, et j’adore mon métier.

A ton sens, quelle est ta mission ? Quel est le but de ta vie ? Ton ‘Pourquoi’

Être heureuse et rendre ma famille heureuse et ma priorité, dans ma vie du quotidien . Et dans mon travaille c’est rendre les femmes belle et bien dans leur corps, leurs donner confiance, bref ma mission c’est donné du bonheur 🙂

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ?

Je suis née dedans, j’ai hésité longtemps à reprendre, j’avais peur de me tromper. C’est pour cela que j’ai essayé d’autre métier, mais je revenais toujours à la vente en lingerie . Donc je me suis lancé .

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ?

J’ai une collègue de travaille extra donc ça me permet d’organiser mes semaines avec calme. Je pense avoir une vie plutôt cool . Même si j’ai beaucoup de travaille à côté de la boutique mais j’aime tellement ça que ça ne me prends pas la tête au point de ne plus dormir par exemple .

Quelles actions as-tu mises en place pour démarrer ?

Ma première action était de faire quelques travaux pour moderniser, et rajeunir la clientèle. Avec mon site internet aussi.

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ?

La vente, le contact client et bien sur une connaissance en lingerie.

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

La gestion d’une entreprise n’est pas si facile . La gestion du stock, des commandes, a été une des premières choses que j’ai dû vite mettre en place et apprendre, pour pas me planter.

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

C’est une belle aventure et le stress n’est pas du tout le même . C’est ton propre stress qui et plus facile que de gérer celui de ton patron. Et puis tu es ton propre patron tu prends tes décision et ça c’est top .

Pour aller plus loin :

Mon premier livre sur 25 femmes inspirantes : https://www.amazon.fr/Rencontre-avec-femmes-inspirantes-entrepreneures-ebook/dp/B07RG6YY2C

Les interviews disponibles sur YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLrwe421YbKXwnOdmqyjOReHefIc2DVTrg

Mon site internet : https://www.economieintuitive.com

Si tu souhaites quitter ton travail, changer de vie, crée ton entreprise ou tu es peut-être déjà à ton compte, je propose des formations pour t’accompagner : https://academie.economieintuitive.com

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Après un burn-out à 24 ans, elle devient scénariste
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Après un burn-out à 24 ans, elle devient scénariste

by Axelle Ogna
written by Axelle Ogna

Hello, on se retrouve pour une nouvelle interview avec Anaïs qui est scénariste depuis peu. Après des études dans le commerce, un burn-out à 24 ans, elle décide d’écouter sa voix intérieure et de s’orienter vers un tout autre domaine celui du cinéma. Malgré une situation financière, peu stable, elle s’épanouit dans cette nouvelle voie et décide de se lancer en tant que scénariste. Elle a par ailleurs créé un réseau de scénaristes, de réalisateurs, d’acteurs sur Instagram @cinétalks.

Pour en savoir plus sur elle, son parcours voici une version écrite, mais tu peux retrouver l’interview :

  • En format vidéo sur ma chaine YouTube : https://youtu.be/Y3iWh7WKvdY
  • En format podcast : https://anchor.fm/lucie-diez/episodes/179–Aprs-un-burn-out–24-ans–elle-devient-scnariste-e1hmis8

Bonjour Anaïs, peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ? Ton histoire, ton parcours ?

Je m’appelle Anaïs, j’ai 28 ans et j’habite à Paris. Originaire de Toulouse, j’ai suivi le parcours scolaire que m’avait gentiment proposé la conseillère d’orientation choisie par mes parents. A cette période de ma vie, je me cherchais mais je n’en étais pas encore consciente, alors je me laissais porté par le vent. L’insatisfaction générée par la non connaissance de mes envies et de mes attentes profondes, se matérialisait par des comportements d’opposition. Disons très clairement que j’aimais être vu comme quelqu’un de différent. Même si a ces instants, comme je l’évoquais précédemment, je ne m’en rendais pas compte.

Alors, paradoxalement, je m’attachais à vouloir être comme les autres, même si au fond, je n’en étais pas capable. C’est ainsi qu’en troisième année d’école de commerce, mon âme commença, lentement mais surement, à se réveiller. Alors que tous mes amis se préparaient à passer les concours pour poursuivre jusqu’en Master, j’avais décidé que je ne prendrais pas cette voie. Des idées d’expatriation germaient dans mon cerveau. Je pense qu’étant complètement perdue et inconnue à moi-même, le voyage m’apparaissait comme l’unique solution, et pourtant, je me suis dégonflée.

Mon rêve de partir en Australie ?

Envolé, et ce, aussi vite qu’il était arrivé. C’est à ce carrefour de ma vie que je suis allée la première fois à Paris seule, d’une part pour voir si je me plaisais dans la capitale et surtout, parce que j’avais réussi à convaincre mes parents de payer le stage d’entré des Cours Florent. Durant deux semaines, j’ai pris plaisir à vivre la vie parisienne. C’est à dire dormir dans un 14m2 et passer 1 heure dans le métro pour jouer sur des planches en état de délabrement avancé. Etonnamment, la jeune étudiante attirée par la sécurité matérielle allait se transformer en une jeune femme appréciant le risque d’une vie instable, une vie d’artiste ? Malheureusement cette parenthèse ne dura pas un jour de plus. Malgré le fait que je fus accepté aux Cours Florent, j’ai rejoins une école de commerce parisienne pour continuer mes études.

En choisissant cette option, mes parents se portaient encore garant de mes dépenses, et visiblement, la vie artiste pouvait attendre.

Je ne regrette pas d’avoir pris ce chemin, car sans celui-ci je ne serais pas là où j’en suis actuellement.

Je n’aurais pas : commencé la vie active en tant que commercial, fait un burn-out à 24 ans et donc pas entrepris ce travail sur mon inconscient qui m’a permis d’avoir LE déclic. Grâce à ces difficultés, j’ai su que ce que j’aimais, c’était raconter des histoires. Pas sous n’importe quelle forme. Ce que j’aime, c’est écrire des scénarios. J’aime imaginer le rendu final et surtout, j’aime découvrir une oeuvre que j’ai initialement écrite et être surprise. Pour terminer sur mon histoire, je dirais que je suis une personne passionnée et ambitieuse qui souhaite faire bouger les choses positivement dans l’industrie du cinéma français.

Aujourd’hui je suis pleinement épanouie d’exercer mon métier de scénariste.

2- Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

Depuis quelques temps, j’ai dû prendre de la distance avec l’actualité car il m’était devenu difficile de supporter certains comportements nocifs. Je ne comprends pas et ne tolère pas les formes d’injustices et de violences (physique et psychologique). Comment certaines personnes peuvent dépenser des milliards pour faire un tour dans l’espace tandis que d’autres personnes n’ont même pas assez pour manger et que la planète se meurt ? Beaucoup de sujets m’indignent et me frustrent dans cette société. A plus petite échelle, lorsque je me suis lancée dans le cinéma, j’ai vite compris que le réseau était capital pour mon avancée professionnelle. Le cinéma français est un écosystème très fermé et profondément établi. Contrairement au milieu de l’entreprenariat, les producteurs investissent, années après années, toujours sur les mêmes personnes. Résultat, le cinéma français ne propose quasiment que de la comédie et les têtes d’affiches sont partagées par une trentaine d’acteurs.

3- A ton sens, quelle est ta mission ? Quel est le but de ta vie ? Ton ‘Pourquoi’

Je pense sincèrement que ma mission de vie est d’éveiller les consciences, d’une part, par l’écriture de scénarios engagés et porteurs de leçon et d’autre part, par la création de CinéTalks, un réseau de professionnels de cinéma pour permettre à de nombreux autres passionnés et ambitieux de se créer/d’animer un réseau pour leur avancée professionnelle.

4- Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ?

Comme évoqué précédemment, j’ai fait un burn-out à 24 ans. La vie conventionnelle que je m’étais créée ne m’apportait aucun plaisir, au contraire, j’en étais littéralement malade. Voilà ce que ça fait de prendre un chemin que l’on nous a dicté sans même se demander si ça nous convient. Fort heureusement, ce mal être généré m’a permis de me remettre en question et m’a poussé à chercher ce pour quoi j’étais faite. Je me suis alors lancée dans la recherche de mon ikigaï. Je me suis ouverte à une nouvelle dimension. Un soir, une idée de série me fut soufflée. Celle-ci m’apparût comme une évidence. L’engouement et la joie de ce moment créatif me confirma que j’avais trouvé ma voie. Cette découverte m’éclata à la figure si puissamment que je ne pouvais pas passer à côté. CinéTalks fut créé de la même manière et pour les mêmes raisons, ce fut également évident.

5- Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission en tant que scénariste ?

Au départ, grâce aux années passées en CDI, j’eu la chance de profiter de deux années de chômage pour me former sur le tas, comme on dit… J’ai beaucoup lu, et j’ai… beaucoup écrit. Cette période financièrement favorable s’est enchaînée par une période de débrouille, ça y est, la vie instable que j’avais mis de côté quelques années auparavant m’ouvrait ses bras, et c’était clairement pas confortable. Après plusieurs mois à allouer 100% de mon temps à mon écriture, donc au RSA, (CinéTalks n’existait pas encore), j’ai décidé de prendre un emploi alimentaire pour « me refaire une santé financière ». Ainsi, depuis octobre 2021, j’apprends à jongler entre ma vie professionnelle de choix/de coeur et ma vie professionnelle de nécessité. Même si je n’ai plus autant de temps qu’auparavant à allouer à CinéTalks et à l’écriture, toutes les semaines, j’établis des objectifs pour ne pas perdre le cap. Je tente de m’instaurer une routine béton et optimale. Le plus important c’est de garder son objectif en tête. J’apprends à faire du qualitatif plus rapidement, c’est un bon exercice.

6- Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ?

Chacune de mes idées, chaque que concept est testé sur les réseaux sociaux. Tout a commencé par le compte @daily_laserie. Comme évoqué précédemment, mes premiers pas en tant que scénariste fut alloué à la création d’une série engagée basée sur l’Ennéagramme, un système d’étude de la personnalité. Grâce à ce compte Instagram et Linkedin, j’ai pu approcher des profils jugés « inabordables » pour une novice. C’est alors que je compris que tout n’était qu’une question de perception. Si je fais en sorte de paraître crédible, alors je le deviendrais. C’est dans cet optique que naît CinéTalks. Quoi de mieux qu’une plateforme sociale pour un concept social ? Après avoir parcouru Linkedin de fond en comble, je lançais CinéTalks en octobre 2021. Fort heureusement je me débrouillais dans la création de visuels (grâce à mes nombreux anciens comptes). Après avoir publier mes premiers posts, me voilà à programmer le premier CinéTalks.

7- Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ?

Mon aisance dans la création de visuels m’a beaucoup aidé dans le développement de CinéTalks. Mon côté perfectionniste, pour ne pas dire psychorigide, fut également un réel atout. Il est vrai que mon passé de commerciale m’apporte beaucoup dans cette nouvelle aventure, que ce soit dans la communication/le marketing que dans la découverte de talents. Enfin, je pense que LA compétence la plus importante reste « la débrouille ». Lorsque l’on a un projet, on ne sait pas à l’avance ce que nous devons mettre en oeuvre pour que ça marche. Lorsque l’on porte un projet, on ne peut pas répondre « je ne sais pas faire ceci ou cela », on le fait et puis c’est tout. Chaque tentative, échec ou réussite, nous rapproche un peu plus vers l’objectif initial.

8- Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

Grâce à CinéTalks, j’ai appris qu’il était si facile de se rencontrer et de créer des liens. Le mythe de se créer un réseau dans la difficulté s’effondra dès les premiers participants. C’est fou à quel point les gens peuvent être ouverts et amicales ! Grâce à CinéTalks, j’ose beaucoup plus et chaque jour, mon syndrome de l’imposteur diminue.

9- Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

Une fois que tu as l’idée, dis toi que le plus dur est déjà derrière toi. Comme chaque première fois, le plus impressionnant c’est de l’imaginer, une fois lancée, plus rien ne pourra t’arrêter.

Pour aller plus loin :

Mon premier livre sur 25 femmes inspirantes : https://www.amazon.fr/Rencontre-avec-femmes-inspirantes-entrepreneures-ebook/dp/B07RG6YY2C

Les interviews disponibles sur YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLrwe421YbKXwnOdmqyjOReHefIc2DVTrg

Mon site internet : https://www.economieintuitive.com

Si tu souhaites quitter ton travail, changer de vie, crée ton entreprise ou tu es peut-être déjà à ton compte, je propose des formations pour t’accompagner : https://academie.economieintuitive.com

Envie de discuter ? Réserve ton coaching découverte :  https://calendly.com/luciediez/coachingdecouverte

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Reconnecter le masculin et le féminin sacré
50 femmes inspirantes

Reconnecter le masculin et le féminin sacré – MARIE BARATTERO

by Axelle Ogna
written by Axelle Ogna

Bonjour Marie, bienvenue dans cette série d’interviews. Peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ?

Je suis Marie, j’ai eu un parcours singulier depuis l’enfance avec des capacités médiumniques qui se sont développées tout au long de mon chemin. Je suis devenue assistante sociale avant de mettre mon don au service des personnes endeuillées et de me former en soins énergétiques. Puis peu à peu j’ai développé des stages et retraites en développement personnel puis plus récemment des voyages initiatiques à l’étranger. J’ai entrepris une formation d’instructeur de kundalini yoga et j’ai développé mes dons de canal pour accompagner les personnes à lever des voiles sur leur chemin de vie et éclairer leurs choix tout en leur permettant de contacter que tout est en eux.

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

Je me sens touchée par les sacrifices et violences envers les enfants et les personnes vulnérables.

A ton sens, Marie, quelle est ta mission ?

Ma mission est d’être un canal au service des informations intelligentes de vie et mon but est de me réaliser en tant qu’être complet et en paix.

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ?

Je connais Lucie, que j’apprécie particulièrement et j’ai décidé de me mettre enfin en lumière, de ne plus me cacher pour aider d’autres femmes à en faire de même et de ne plus avoir peur d’être qui je suis.

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ?

Je prends du temps pour moi (yoga, méditation, marche) et je prends des rdv de guidance, je prépare mes stages et retraites et donne des cours de yoga.

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ?

Pour démarrer mes actions on étaient de créer un questionnaire, des cartes de visite, un site internet.

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ?

L’écoute, mes formations d’assistante de direction et d’assistante sociale.

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

Le plaisir de partager encore davantage et me mettre au service autrement.

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

D’aller observer ou se faire aider pour libérer les freins et les peurs qui l’empêchent de se lancer.

Merci beaucoup Marie pour ce bel échange

On peut te retrouver sur ton site : https://lavoiedamaela.fr

Pour aller plus loin :

Mon premier livre sur 25 femmes inspirantes : https://www.amazon.fr/Rencontre-avec-femmes-inspirantes-entrepreneures-ebook/dp/B07RG6YY2C

Les interviews disponibles sur YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLrwe421YbKXwnOdmqyjOReHefIc2DVTrg

Mon site internet : https://www.economieintuitive.com

Si tu souhaites quitter ton travail, changer de vie, crée ton entreprise ou tu es peut-être déjà à ton compte, je propose des formations pour t’accompagner : https://academie.economieintuitive.com

Envie de discuter ? Réserve ton coaching découverte :  https://calendly.com/luciediez/coachingdecouverte

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Émilie Eychenne
50 femmes inspirantes

Diplômée en droit pénal, elle vit de sa passion la photographie – Émilie Eychenne

by Axelle Ogna
written by Axelle Ogna

Bonjour Émilie Eychenne , bienvenue dans cette série d’interviews. Peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ?

Photographe depuis 8 ans : pro et particuliers. J’ai deux master 2 en droit pénal et sciences criminelles et un autre en RH ! J’ai tout laissé tomber la première année de vie active pour créer mon entreprise.

L’interview est disponible sous format vidéo :

https://youtu.be/u76gKNrpok4

Également disponible en podcast :

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ?

Un forum de l’emploi où j’étais en concurrence avec des centaines de jeunes diplômés pour des jobs mal payés qui ne m’intéressaient pas. Je me suis dit que je préférais être mal payée et être en concurrence pour un métier que j’aimais !

Comment s’organise ton quotidien de photographe Nomad ?

Je partage mon temps entre shootings, retouches photos et tout ce dont a besoin une entreprise pour tourner : communication, administratif, compta…

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ?

Création d’un site Internet, séances offertes pour m’entraîner et créer un portfolio.

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ?

Passion pour la photo, sens de l’entreprenariat et du marketing.

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

Que les rêves peuvent devenir réalité ! Qu’il ne faut avoir peur de rien…

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

Il n’y a pas de risque, au mieux elle réussit, au pire elle apprend et grandit.

Merci beaucoup Émilie pour ce bel échange

On peut te retrouver sur ton site internet : http://rememberhappiness-photographie.fr

Pour aller plus loin :

Mon premier livre sur 25 femmes inspirantes : https://www.amazon.fr/Rencontre-avec-femmes-inspirantes-entrepreneures-ebook/dp/B07RG6YY2C

Les interviews disponibles sur YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLrwe421YbKXwnOdmqyjOReHefIc2DVTrg

Mon site internet : https://www.economieintuitive.com

Si tu souhaites quitter ton travail, changer de vie, créer ton entreprise ou tu es peut-être déjà à ton compte, je propose des formations pour t’accompagner : https://academie.economieintuitive.com

Envie de discuter ? Réserve ton coaching découverte :  https://calendly.com/luciediez/coachingdecouverte

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Julie-Pomme
50 femmes inspirantes

Accompagner les auteurs dans l’écriture de leur livre – Julie-Pomme

by Axelle Ogna
written by Axelle Ogna

Bonjour Julie-Pomme , bienvenue dans cette série d’interviews. Peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ?

J’ai grandi dans le sud de la France puis je suis montée en région parisienne pour entrer en classe préparatoire littéraire. J’ai poursuivi avec une licence puis un master de Lettres classiques, tout en me demandant quoi faire de ma vie… Toute ma famille étant dans l’éducation nationale, j’ai passé le CAPES, mais sans grande conviction.

Mon échec à l’oral a été un gros soulagement, et un nouveau départ ! J’ai donc cherché une autre voie et c’est là que j’ai découvert le master Édition de Paris 4. C’était comme un rêve pour moi, travailler au cœur des livres, contribuer à les faire ! J’ai donc validé un M1 à la Sorbonne et le master LATERP à Paris 3.

À la fin de mes études, après deux stages en maison d’édition, j’ai commencé à travailler chez Lonely Planet en freelance, et c’est comme ça que ma carrière d’assistante d’édition indépendante a commencé. Mes missions étaient aussi variées que mes clients, et j’ai rapidement élargi mes compétences : j’ai tout aussi bien coordonné des équipes éditoriales (auteur, maquettiste, correctrice) que préparé et corrigé des textes moi-même.

L’essence de mon métier est de préparer la matière brute de l’écrit pour la mise en page et la publication, selon les normes de la maison d’édition et les règles en usage à l’imprimerie nationale. Aujourd’hui, j’ai créé mon propre métier à partir de ce parcours, et je suis coach littéraire : j’accompagne des entrepreneurs, coach, formateurs qui rêvent d’écrire leur livre, de A à Z (organisation, écriture, jusqu’à la publication).

Cela me permet d’allier mon expertise professionnelle, mon goût pour l’écrit et des outils de développement personnel pour aider mes clients à passer à l’action.

L’interview disponible en podcast :

Retrouve l’interview en vidéo :

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

Ma première frustration, et c’est assez égoïste, c’est de n’avoir pas compris plus tôt qui j’étais. L’hypersensibilité par

Ma première frustration, et c’est assez égoïste, c’est de n’avoir pas compris plus tôt qui j’étais. L’hypersensibilité par exemple, ou certains traits de caractère, qui justement me rendaient le monde incompréhensible. 
J’étais à la fois authentique, presque sans filtre et en même temps très affectée par les évènements extérieurs. Donc, je heurtais autant que je me faisais heurter, sans comprendre les environnements que je traversais, et j’en souffrais énormément. Je me suis souvent sentie en décalage, comme un éléphant dans un magasin de porcelaine, et la solution la plus simple pour moi était de fuir et de m’isoler à chaque heurt.


Lorsque j’ai découvert les personnalités atypiques, que je me suis retrouvée dans des livres ou des vidéos, et que j’ai compris que ce n’était pas une anormalité, mais juste une différence, ma vie a vraiment changé.

Et pourtant j’avais dix ans de thérapie classique derrière moi. J’ai été en colère suite à cela, je me suis sentie presque trahie, parce que cette souffrance, personne ne la voyait, elle était complètement injustifiable au regard de la vie privilégiée que j’avais, et je culpabilisais de ne pas réussir à m’apaiser et de me sentir si mal.

Aujourd’hui si je devais avoir un cheval de bataille, ce serait de militer pour que chacun puisse se connaître. Quels que soient son milieu ou ses origines, et qu’il n’y ait aucune honte à utiliser le développement personnel pour vivre mieux, notamment lorsqu’on a une personnalité « difficile ». Également, faire accepter l’idée que se faire accompagner est parfois une nécessité et non un luxe. Je pense également que si chacun se connaissait mieux, et savait se gérer en conséquence, on vivrait tous en bien meilleure harmonie.

Les comportements toxiques sont souvent des souffrances non traitées, et une façon de percevoir le monde et les autres complètement biaisée par le vécu.

A ton sens, Julie-Pomme, quelle est ta mission ?

Mon pourquoi est de lutter contre les freins invisibles qui régissent nos vies. Je suis convaincue qu’on mérite tous de trouver notre place. Je suis encore un peu contrariée du temps que j’ai perdu à souffrir et à me culpabiliser sans comprendre que j’étais juste différente. Si j’avais une baguette magique, je donnerais à chaque être humain la possibilité de se comprendre dès son plus jeune âge car tout devient possible une fois que l’on comprend. Je crois aussi en l’autonomie. J’aime apprendre et faire, et je considère que tout le monde doit pouvoir apprendre s’il le souhaite, car ça n’exclut en rien de faire appel à un professionnel par ailleurs. Chacun place son énergie et son argent où il veut. Donc je tiens à créer ce pont entre le monde de l’édition et les auteurs.

D’ailleurs mon premier projet, que je vais intégrer au second car il me tient à cœur, consiste à créer des process pour faciliter l’autocorrection des créateurs de contenus. Et le coaching synthétise mon « pourquoi », car maintenant que j’ai trouvé les outils pour moi, j’ai envie de les partager avec ceux qui rencontrent les mêmes difficultés, leur faire gagner un temps précieux pour qu’ils puissent vivre plus sereinement, et s’épanouir. Car se gérer quand on a une personnalité atypique prend beaucoup d’énergie, et on a vraiment besoin de toute l’aide possible.

Toute seule, je n’aurais jamais pu en arriver là, à cette interview, avec toi Lucie. J’ai envie de rendre ce temps qu’on m’a consacré, pour aider les suivants. Mon super pouvoir pour y arriver, c’est l’engagement. Je crois en l’authenticité des relations, en la main tendue pour que tous les rêves puissent se réaliser.

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ?

Je dirais que j’ai eu 3 phases avant de me lancer dans ce projet. En 2017, je suis partie dix mois en Asie du Sud Est, en mode digital nomade. Ce voyage m’a permis de couper le lien de souffrance que j’avais développé avec mon travail, et de me détacher émotionnellement. J’ai pu dire « non » pour la première fois à des clients. Il m’a aussi permis de comprendre que je ne pouvais pas me fuir moi-même. C’est à mon retour que j’ai découvert, notamment grâce à tes vidéos Lucie, la notion de zèbre et les personnalités atypiques.

J’ai donc commencé à tout déconstruire, et à utiliser le développement personnel pour trouver une nouvelle manière de fonctionner, plus adaptée à ma personnalité. Je suis passée de victime à actrice de ma vie, en mode « gestion du projet Julie-Pomme ». Mine de rien, c’est très déculpabilisant comme approche ! La suite logique était de chercher quoi faire d’autre, et là je me suis formée, et j’ai testé mes idées dans des groupes d’entrepreneurs. Mais je n’avais toujours pas LE déclic et j’avais quasiment arrêté toutes mes missions en freelance entre-temps.

À ce moment-là, mon amie d’enfance Line Gini, coach pour personnes hypersensibles, me parle de son projet de livre qu’elle a du mal à finaliser, alors que l’échéance qu’elle s’était fixée approche à grands pas. Maman de deux jeunes enfants, coach indépendante, ce projet lui tenait à cœur, mais difficile pour elle de tout concilier. Nous avons travaillé ensemble 6 mois, et ce fut une révélation pour moi. Mindset, organisation, relectures et discussions autour de son manuscrit, jusqu’à la dernière étape l’autopublication, tout nous a passionnées.

Elle se sentait galvanisée après chacun de nos rendez-vous et reprenait plaisir à écrire son livre, et, moi, j’avais l’impression d’être complètement à ma place. Cela a été mon déclic pour prendre confiance en moi et me lancer à fond dans mon projet.

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ?

Je fonctionne avec des objectifs dans des délais impartis, mais je me laisse au jour le jour guider par mon énergie et mon inspiration.

De plus, je passe beaucoup de temps en visio : interviews, lives de ma formation marketing, événements pour entrepreneurs… Je reste en lien pour garder mon cap et ma motivation. Je travaille également sur moi. J’ai été accompagnée par ma coach Diane toute l’année dernière : elle utilise notamment l’EFT, un petit bijou pour les personnes qui ont tendance à sur-mentaliser et à se couper du corps. Enfin, je me crée petit à petit un environnement de travail agréable et ensoleillé, et j’envisage aussi des moments de coworking pour retrouver le plaisir des pauses café.

Quelles actions as-tu mises en place pour démarrer ?

Pour être honnête, j’ai mis un peu de temps à démarrer. Pendant 2 ans, j’ai beaucoup travaillé sur moi, je me suis formée, entourée, et j’ai testé plein de choses avant d’avoir mon dernier déclic. Quand je l’ai eu, tout est devenu plus évident et facile. À partir de là, j’ai trouvé une formation en marketing qui me permet d’être encadrée, car je sais que toute seule j’ai tendance à procrastiner, et là j’avais envie de passer à l’action rapidement. Je suis sortie de ma zone de confort en criant sur tous les toits ma nouvelle activité (ça n’a pas l’air comme ça, mais ce fut un sacré challenge, que j’ai repoussé pendant des semaines !).

Je suis allée à la rencontre des auteur(e)s, avoués ou non, et leurs retours très positifs m’ont nourrie et encouragée à continuer.

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ?

Mes compétences « académiques » et professionnelles sont ma fibre littéraire, ma connaissance du monde de l’édition, de la chaîne du livre et des différentes tâches éditoriales. Mes compétences complémentaires acquises durant ces deux dernières années sont plein d’outils pour travailler sur l’humain, car souvent il ne s’agit pas de que de « savoir-faire », mais de « réussir à faire ». Je me suis formée au coaching, qui est une merveille pour le passage à l’action. J’ai découvert l’EFT, la visualisation, la PNL, et lu beaucoup de livres de développement personnel. J’ai expérimenté, et je continue aujourd’hui, toutes sortes de méthodes pour me constituer ma propre boîte à outils. Le tout m’a permis de créer mon métier idéal, qui mêle développement personnel, goût littéraire, expertise technique…

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

J’ai appris à lâcher-prise d’abord et j’ai dû remettre en question un bon nombre de croyances, certaines vraiment pas faciles à déconstruire.

J’ai appris à m’entourer, tout le temps, de toutes les manières possibles que ce soit en me formant, en me faisant coacher, en coachant.

Mais également en trouvant des petits groupes de buddies quand je sentais que je faiblissais face à mes objectifs.

Même mes groupes Facebook, mes newsletters, étaient du côté Entrepreneur de la force, de manière à toujours baigner dans une ambiance de « tout est possible ». Enfin, j’ai appris à accepter qui j’étais, sans me juger, mais en construisant tranquillement ma petite boîte à outils pour me « réparer » quand j’en ai besoin, et accueillir mes faiblesses sans forcement les compenser ou me justifier. J’ai foi en une certaine énergie bienveillante, et j’essaie d’apprendre à danser sous la pluie en attendant le retour du soleil, pour reprendre un mantra du développement personnel. Cela peut paraître naïf, mais déposer quelques minutes son fardeau sur le dos de quelque chose de plus grand que soi est un grand soulagement.

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

Je lui dirais que le premier fil à tirer, c’est celui de la connaissance de soi. C’est fou toutes les réponses et les outils qu’on peut trouver en partant à la découverte de qui l’on est.

Et le plus gros challenge de cette aventure, à mon sens, c’est le travail à faire sur soi. Ensuite, ne pas avoir peur de lâcher prise, et affronter ses peurs, car c’est ainsi qu’elles s’effritent et qu’on élargit notre zone de confort et nos possibles.

Ne pas croire qu’on doit tout porter toute seule, mais investir en soi et ne pas hésiter à se faire accompagner quand on sent qu’on tourne en rond ou qu’on bloque. Et s’entourer de toutes les manières possibles, l’intelligence collective est un outil très puissant, et fréquenter ses pairs permet de lutter efficacement contre la solitude de l’entrepreneur. Et enfin, la clé ultime, celle que j’apprends encore à utiliser, le passage à l’action.

Car TOUT se crée quand on avance. On ne pourra jamais anticiper ce que la vie a à nous offrir, on a tendance à bloquer sur nos peurs, alors que tout se dénoue en faisant le chemin, les opportunités naissent, les miracles se créent.

Merci beaucoup Julie-Pomme pour ce bel échange

On peut te retrouver sur ton Linkedin : https://www.linkedin.com/in/julie-pomme-s%C3%A9ramour-3340aa99/

Pour aller plus loin :

Mon premier livre sur 25 femmes inspirantes : https://www.amazon.fr/Rencontre-avec-femmes-inspirantes-entrepreneures-ebook/dp/B07RG6YY2C

Les interviews disponibles sur YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLrwe421YbKXwnOdmqyjOReHefIc2DVTrg

Mon site internet : https://www.economieintuitive.com

Si tu souhaites quitter ton travail, changer de vie, créer ton entreprise ou tu es peut-être déjà à ton compte, je propose des formations pour t’accompagner : https://academie.economieintuitive.com

Envie de discuter ? Réserve ton coaching découverte :  https://calendly.com/luciediez/coachingdecouverte

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Interview Alizée
50 femmes inspirantes

Interview avec Alizée Eychenne

by Axelle Ogna
written by Axelle Ogna

Bonjour Alizée, bienvenue dans cette série d’interviews. Peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ?

Entre ville et campagne, je me sens à ma place. Intuitive, curieuse et dévoreuse de la vie je m’adapte et me positionne en fonction du milieu et des personnes que je rencontre. Ma nature est profondément emplie de Joie. L’art de l’écoute et de la transmission font partie de mes atouts. Née dans une famille commerçante j’ai aiguisée ma fibre du relationnel.

En grandissant je me suis d’abord orientée vers les études des langues pour l’ouverture au monde et puis vers le transport et la logistique pour ce côté logique et rationnel qui font tout autant partie de moi. Ainsi, j’ai travaillé 10 ans dans l’industrie et les grands groupes. Au fil de ces expériences professionnelles, j’ai développé mon expertise dans les domaines de l’événementiel, de l’innovation, de l’intelligence collective et surtout des relations humaines. Puis j’ai fait le grand saut vers l’entrepreneuriat pour créer ma société et accompagner les entreprises, les collectifs et les individus vers plus d’épanouissement.

L’interview disponible en podcast :

https://anchor.fm/lucie-diez/embed/episodes/162–Interview-avec-Alize-Eychenne—Les-meilleurs-jobs-que-jai-eu-je-me-les-suis-crs-e1b6eun

Retrouve l’interview en vidéo : https://youtu.be/MuAjzsVtd9U

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

Le conditionnement qui voudrait que l’on doive perdre sa vie pour la gagner!

A ton sens, Alizée, quelle est ta mission ?

Faire de l’entreprise un lieu d’épanouissement pour les êtres humains.

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ?

La crise de la trentaine! Plus sérieusement, ce déclic a maturé dans ma vie de salariée. Le jour où un de mes managers m’a dit « les meilleurs jobs que j’ai eu je me les suis créés ! ». Résultat j’ai demandé à évoluer différemment dans ma boîte en intégrant des postes qui me convenaient mieux et qui faisaient appel à la facilitation, la communication et l’accompagnement individuel ou collectif. Puis est venue la découverte des principes d’entreprise libérée notamment avec les recherches d’Isaac Getz. J’ai eu envie d’accompagner le plus de personnes possibles vers cette transformation en commençant par moi et c’est assez naturellement que je me suis lancée dans l’aventure Dare Win & Shine.

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ?

Des accompagnements auprès d’entreprises sous différents formats: formation, animation d’ateliers collaboratifs, coachings collectifs & individuels, montée en compétences d’équipes internes… Je me forme aussi beaucoup 🙂 je lis, j’apprends, j’observe..

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ?

Beaucoup d’échanges avec mon réseau pour mûrir mon projet et tester de premiers accompagnements sur recommandation ou mise en relation. Je me suis formée, beaucoup. J’ajuste mes aspirations et mes prestations en fonction de ce qui m’enthousiasme le plus, de là où j’ai plaisir à apporter de la valeur.

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ?

Mon experience, mes formations (coaching, outil de facilitation, développement personnel, dynamique d’équipe…)

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

Qu’au delà de pouvoir créer mes jobs, je pouvais carrément créer mon business. Que tout ce que j’avais mis au service d’équipes et de projets en entreprise était tout aussi utile à la création et au pilotage de ma propre entreprise.

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

Rencontrer et échanger avec celles et ceux qui font ce que tu aimerais faire. Prendre un carnet, noter tes idées, les étapes que tu imagines, ce que tu aimerais faire, tes réflexions… Et enfin, te donner le temps! En gardant cette dynamique d’exploration, de prise de notes, de réflexion, ton lancement se fera naturellement et au moment juste.

Merci beaucoup Alizée pour ce bel échange

On peut te retrouver sur ton site : www.darewinandshine.com

Pour aller plus loin :

Mon premier livre sur 25 femmes inspirantes : https://www.amazon.fr/Rencontre-avec-femmes-inspirantes-entrepreneures-ebook/dp/B07RG6YY2C

Les interviews disponibles sur YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLrwe421YbKXwnOdmqyjOReHefIc2DVTrg

Mon site internet : https://www.economieintuitive.com

Si tu souhaites quitter ton travail, changer de vie, créer ton entreprise ou tu es peut-être déjà à ton compte, je propose des formations pour t’accompagner : https://academie.economieintuitive.com

Envie de discuter ? Réserve ton coaching découverte :  https://calendly.com/luciediez/coachingdecouverte

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Portrait d'Aurélia Monaco
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Aurélia Monaco – Un parcours d’Avocate à Coach

by Lucie Diez
written by Lucie Diez

Bonjour Aurélia Monaco. Qui es-tu ? Quelle est ton histoire, ton parcours ? 

Je m’appelle Aurélia Monaco. J’ai fondé Ici & Higher où j’exprime mon monde intérieur en créeant des accompagnements qui lient la sensibilité et la rationalité. J’ai envie d’apporter plus de rondeur et de nuances, dans un monde qui peut paraitre binaire.

Mon intention est d’être l’une des personnes dans la vie de mes clients qui leur permettra de se rapprocher un peu plus de leur nature profonde.

Plus concrètement, je les accompagne à se connaitre, s’accepter, s’aimer. À mettre plus de sens dans leur vie professionnelle en changeant de voie ou de métier. Tout s’articule autour de la quête de sens et l’écoute de sens. Je marie le coaching, auquel j’ai été formée professionnellement, la pratique du reiki qui est un soin énergétique, la photo-vidéo et surtout mon ressenti. J’ai créé des programmes qui sont des voyages intérieurs, avec lesquels j’utilise mes différents outils. L’un d’entre eux est plus professionnel, l’autre plus personnel.

Hypersensible et hyper-sensorielle, j’ai longtemps intériorisé mes émotions et ma créativité. J’ai intégré ma sensibilité à 30 ans passés, grâce à la thérapie et un test de QI qui m’a permis de découvrir que j’étais haut potentiel ou zèbre pour le dire différemment. Introvertie, j’ai pendant mon enfance beaucoup intériorisé certaines mes émotions, je me suis sentie adulte très tôt.

J’ai fait des études de droit et j’ai commencé ma carrière en tant qu’avocat fiscaliste chez EY puis cadre en mobilité internationale. Bien qu’il s’agissait de métiers stimulants intellectuellement, j’avais besoin de plus de mouvement, de vie et en tant qu’hypersensible (qui s’ignorait à l’époque) j’avais beaucoup de mal à travailler dans des environnements de travail étriqués qui n’étaient pas harmonieux.

La quête de Soi, la connaissance, la lecture et la thérapie ont une place important dans ma vie. Ces années d’introspection m’ont aidée dans ce changement de vie professionnelle. J’utilise tous mes apprentissages personnels dans mon activité actuelle et dans l’écriture d’articles. Je suis par ailleurs passionnée de danse, musique, nature et de nourriture (ce qui semble assez cohérent avec mon signe astro : taureau 🤣 )

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

A titre personnel, ce qui me frustre le plus est de restreindre ma liberté d’être, me « travestir » d’une certaine façon : que ce soit dans ce que je dis, ce que je porte, dans les lieux que je fréquente… et c’est d’ailleurs pour cela que j’ai créé ma société. Pour agir en accord avec mes besoins. A titre plus général, ce qui me frustre c’est de voir des personnes avec tant de qualités restées prisonnières de leur passé, blessures ou qui se font du mal sans en avoir conscience. Je suis assez triste de voir des entreprises où tout est déconnecté de la vie, où il n’y a pas de sens et de joie.

Ce qui m’indigne aussi c’est de voir de nombreuses personnes guidées par leur égo, besoin de pouvoir et ombre dictaient une façon de voir les choses sans se remettre en question. Je me dis qu’il y a tellement de personnes plus ouvertes et tolérantes qui ne font pas tant de bruit et oeuvrent en silence… Cela a tendance à me frustrer… puis je prends de la hauteur et me dis que l’on fait partie d’un grand Tout et que l’ombre n’existe pas sans lumière et que mon rôle est d’exprimer ce que j’ai à partager pour contribuer à mon niveau.

A ton sens, quelle est ta mission ? Quel est le but de ta vie ? Ton ‘Pourquoi’ 

Ma mission est d’accompagner d’autres personnes à avoir un plus beau regard sur elles, voir leur beauté (au sens de l’être), exprimer leur sensibilité, donner du crédit à leur ressenti. Mettre plus de beau et de sens dans la vie de personnes ou d’organisation. Je pense être une « passeuse » : quelqu’un qui tient la main à un moment de leur vie pour accompagner vers autre chose, d’où mon terme « Higher « . J’ai aussi envie de transmettre ce que j’apprends, mettre plus de nuances et d’émotions dans des structures trop « terre-à-terre » qui s’épuisent par ce manque d’âme. Mon but est d’être moi même et d’inspirer d’autres personnes à en faire de même. J’ai vraiment pris conscience que je ne pouvais pas transmettre quelque chose que je ne vivais pas, et cela me va parfaitement car j’ai besoin d’être moi-même et d’apprendre avant toute autre chose.

image Aurélia Monaco

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ? 

Je n’ai pas eu un « vrai » déclic. Ce sont mes années de thérapie qui m’ont aidée. Puis, en 2018 lorsque je voyais un coach pour changer de voie professionnelle, je me suis fait une nouvelle entorse .

Cela a été un déclencheur pour passer à l’action, je me suis dit que mon corps me disait que je n’allais pas dans la bonne direction.

J’ai aussi eu une grosse prise de conscience en voyant une avocate avec qui je travaillais très jolie mais totalement éteinte, qui avait perdu son rayonnement et sa joie de vivre. Je me suis dit que si je restais dans cet environnement j’allais devenir comme elle.

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ? 

C’est un mélange entre l’intérieur et l’extérieur. L’intérieur : je lis, fais des recherches, je crée du contenu (article, atelier, formation). Mais également, j’entretiens un bon niveau d’énergie à titre individuel ce qui est très important pour accompagner d’autres personnes.

L’extérieur : j’ai mes séances individuelles avec mes clients principalement à distance depuis 2020.

Mes rdv au cabinet (Sayya) tous les vendredis, je crée du travail sur-mesure entre chaque séance, dispense des formations ou fait du coaching en entreprise. Je m’attelle aussi à mon développement commercial, réseaux sociaux, modifications de mon site internet…

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ? 

J’ai suivi un coaching qui m’a permis de passer à l’action. J’ai créé ma société en étant salariée et j’ai commencé par la formation, dans mon domaine initial d’expertise (la fiscalité). Cela m’a permis de commencer à transmettre puis après ma formation de coaching, j’ai créé mes propres ateliers de groupe.

Des ateliers sur des thématiques qui me plaisaient (amour de soi, être une femme, la reconversion professionnelle…)

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ? 

Avoir été avocat m’a permis d’être plus à l’aise pour créer ma société, d’analyser les choses à 360 et lancer facilement mon activité en devenant formatrice en paie et rémunération des expatriés. Avoir travaillé dans de grands groupes m’a permis d’être très organisée et structurée, ce qui est appréciable lorsqu’on est à son compte (pour soi et pour ses clients).

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ? 

Que rien n’allait se passer comme prévu mais que ce serait surement mieux! J’apprends à lâcher-prise et 2020 est une très bonne école pour cela.

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ? 

De trouver des modèles de femmes qui l’inspirent, de se faire accompagner pour avancer et surtout de donner du crédit à sa petite voix intérieure.

Merci Aurélia Monaco pour ton temps. On peut te retrouver sur ton compte instagram et ton site internet.

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portrait de natalia apvril
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Découvrir l’ayurvéda avec Natalia Apvril

by Lucie Diez
written by Lucie Diez

Bonjour Natalia Apvril, peux-tu nous raconter ton histoire, ton parcours ?

Je m’appelle Natalia, je suis espagnole, j’ai 33 ans et je suis praticienne en Ayurvéda. J’aime beaucoup voyager, rencontrer des nouvelles personnes et vivre des expériences diverses et variées.

J’ai fait des longues études dans le domaine du Génie Industriel avant de faire ma reconversion dans le domaine du bien-être et de la santé holistique. Ce que j’ai le plus aimé de mes années à l’université a été toutes les opportunités que j’ai eues de vivre dans différentes villes et pays, jusqu’à en finir à Grenoble en 2011 pour une année Erasmus suivie d’une thèse de doctorat. Ces années à Grenoble m’ont permis de découvrir plein de choses qui me tiennent à cœur : le zéro déchet, le yoga et l’Ayurvéda, le système de santé traditionnel de l’Inde.

Quelques mois après avoir fini ma thèse, après avoir eu beaucoup de doutes concernant mon futur professionnel, j’ai décidé de suivre mon cœur en faisant deux choses qui n’étaient pas évidentes pour moi : j’ai décidé de me former pour devenir praticienne ayurvédique et j’ai lancé ma chaîne YouTube, Natalia Apvril, afin de partager mes connaissances et expériences en lien avec l’Ayurvéda.

En septembre 2019 j’ai réalisé un de mes rêves : lancer l’Académie Ayurvéda, un programme en ligne où j’accompagne les personnes qui souhaitent apprendre à mieux se connaître et à mieux prendre soin de soi.

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ? 

Ces dernières années j’ai beaucoup grandi et j’ai appris à avoir moins de frustrations et d’indignations, à accepter et apprécier la vie et le monde tel qu’il est. Comme on dirait en Ayurvéda, j’ai appris à équilibrer mon Feu intérieur ! Un de thèmes qui me tient le plus à cœur depuis toute petite est celui de l’écologie. Avec le temps je me suis aperçue que le monde extérieur n’est qu’un reflet de notre monde intérieur, et que si on apprend à mieux prendre soin de soi, si on apprend à s’écouter, à répondre à nos besoins profonds, alors l’environnement se portera mieux.

A ton sens, quelle est ta mission ? Quel est le but de ta vie ? Ton ‘Pourquoi’ 

Je sens que le but de ma vie est d’aider les personnes à exprimer qui elles sont vraiment, ce qui est plus un chemin qu’une destination. Puis, dans un sens plus large, je sens que ma mission consiste également à aider différents « concepts » à s’exprimer pour qu’ils prennent de l’ampleur. Il y a quelques années j’étais très investie dans le mouvement zéro déchet et actuellement j’essaie de faire connaître l’Ayurvéda au plus grand nombre.

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ? 

Quand j’ai fini ma thèse de doctorat, je me sentais un peu perdue, je ne savais pas trop que faire de ma vie. Je ne me sentais pas très bien, je me sentais bloquée. Les lectures sur L’Ayurvéda m’ont aidé à mieux comprendre tout ce que je vivais, à m’accepter, à prendre soin de moi. J’ai découvert « par hasard » qu’on pouvait suivre, en France, des formations pour devenir praticien en Ayurvéda (avant je pensais qu’il fallait aller en Inde), et cette idée me séduisait beaucoup ! Puis, j’avais posé ma candidature à un emploi en lien avec le zéro déchet, j’ai passé 3 interviews, et je suis restée la deuxième : j’ai pris ça comme un signe de l’Univers comme quoi il était temps de changer de chemin !

Comment s’organise ton quotidien ? 

La routine est quelque chose qui me fait beaucoup de bien ! Le matin j’aime bien prendre du temps pour moi : je me lève, je fais du yoga, de la méditation ou je me balade dans un coin de nature à côté de chez moi. J’aime bien aussi pratiquer plusieurs fois par semaine l’auto-massage à l’huile chaude avant la douche (un de mes soins ayurvédiques préférés !), puis je prends mon petit déjeuner (un porridge trop bon !), et après ma journée de travail commence, souvent à la maison. J’aimerais avoir une routine du soir mieux établie mais ce n’est pas encore gagné.

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer ? 

Les premières actions que j’ai mises en place pour démarrer ont été de m’inscrire à une formation de praticienne ayurvédique et de créer ma chaîne YouTube. Ça faisait quelques années (oui, oui, années) que j’avais envie de créer un blog ou une chaîne YouTube avant de me lancer. Voilà comment cette belle aventure a commencé !

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ? 

Je dirais que les compétences qui m’ont aidé le plus dans ma reconversion professionnelle ont été le montage et l’édition de vidéos, la gestion des réseaux sociaux, la gestion de projets, la recherche scientifique et aussi l’anglais puisque les textes classiques de l’Ayurvéda et les articles scientifiques en lien avec l’Ayurvéda sont dans cette langue.

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure Natalia Apvril ? 

En démarrant cette aventure j’ai appris que mon plus grand frein à l’heure de réaliser mes projets c’est moi-même et que le plus difficile est de se lancer. C’est un peu cliché, mais pour moi c’est complètement vrai ! Puis, j’ai appris que quand je me pose la question « Natalia, est-ce que tu es sûre que tu es prête ? » ça veut dire que je suis bien prête, mais que j’ai quelques peurs et quelques petits pilotes automatiques d’auto-sabotage que je dois accueillir, qui sont là pour m’apprendre quelque chose et pour m’aider à grandir. 

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ? 

Ce qui m’a permis de vivre avec beaucoup de sérénité ma reconversion professionnelle a été de faire confiance à la vie. Du coup, si j’avais un conseil à donner à une femme qui n’ose pas se lancer, ce serait celui-là : fais confiance à la vie ! Si la vie t’a donné cette petite (ou grande) peur qui fait qu’aujourd’hui tu n’oses pas te lancer, c’est parce que tu es prête à la dépasser, et ça va t’aider à grandir énormément.

Merci beaucoup Natalia ! On peut te retrouver sur ton site pour en savoir plus et découvrir ton académie. https://www.nataliaapvril.com/

Et pour retrouver d’autres interviews de femmes inspirantes comme celle de Natalia Apvril, elles sont publiées sur ce blog, youtube et dans mon livre amazon.

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z comme zodiaque le podcast
50 femmes inspirantes

Z comme Zodiaque, le podcast de Mathilde Fachan

by Lucie Diez
written by Lucie Diez

 Peux-tu m’en dire un peu sur toi ? Qui es-tu ? Ton histoire, ton parcours ?

Je me nomme Mathilde et j’ai presque 30 ans. J’ai eu un parcours labyrinthesque et ce n’est pas près de s’arrêter ! Après avoir grandi en banlieue et passé un bac général, j’entre directement à Sciences-Po. Mon diplôme en poche, je commence à travailler en relations presse chez RFI et France 24. Réalisant (avec moult angoisse existentielle) que je m’ennuie, je quitte mon premier post pour passer un CAP Pâtisserie à 22 ans.
Après cinq ans à travailler comme pâtissière, j’ouvre le Politicafé à Paris 18, qui mélange restauration populaire et événements citoyens, associatifs et politiques.
En 2018, je lance le podcast Z comme Zodiaque qui traite d’astrologie moderne et bienveillante. Grâce à ma super communauté d’auditeurs.rices, je lance en décembre les événements Focus Pocus qui rendent l’ésotérisme accessible et accueillant. Et je m’apprête à publier un manuel interactif d’astrologie en printemps 2020 !
mathilde fachan z comme zodiaque

Quelles sont tes frustrations, indignations dans cette vie ?

Elles sont nombreuses ! Les rapports de force déséquilibrés entre quelques puissants avides d’un côté, et la masse des foules de l’autre. L’aveuglement et la dissonance cognitive qui nous frappe collectivement quant aux ressources naturelles et à notre recherche de sens en tant qu’humanité. La lenteur et la résistance avec laquelle nous prenons conscience des injustices terribles qui frappent les « minorités » et avec laquelle nous les affrontons. La difficulté d’entreprendre sans argent et sans pouvoir. Actuellement, je suis particulièrement outrée par le sort fait aux petits commerces, tant à l’échelle institutionnelle (qui favorise les gros sous et étrangle les petites structures qui font le tissu social), qu’à l’échelle du quotidien. Si beaucoup de gens sont adorables, nombreux sont ceux qui désirent tout, tout de suite, tout en défendant une consommation plus équitable et plus saine… l’effort de pédagogie est constant ! Prendre du temps pour pratiquer l’astrologie, analyser les enjeux au lieu de me précipiter instinctivement, c’est un acte de résistance à l’hyperactivité ambiante.

A ton sens, quelle est ta mission ? Quel est le but de ta vie ? Ton ‘Pourquoi’

Ma quête est une quête de sens et d’équilibre. Depuis mon bore-out en relations presse, j’ai compris que je devais impérativement trouver une signification à mon temps passé sur Terre : il est d’autant plus précieux que je n’ai aucune idée de sa jauge ! « Essayer de vivre en réussissant à se regarder dans le miroir », c’est déjà tout un programme. La découverte du « haut potentiel » (à la même époque) m’a permis d’accepter mon hypersensibilité et mon désir d’être fidèle à mes pensées et à mes émotions : c’est cette soit-disant « faiblesse » qui fera sûrement ma richesse (au moins intérieure à défaut d’être pécuniaire) Veiller à rester à peu près intègre et préserver ma soif de connexions en voyant où ça me mène : voilà comment j’essaie de traverser l’existence !

Quel a été ton déclic ? Ce qui t’a poussé à démarrer ce projet ?

Pour Z comme Zodiaque, à la fois des ami.e.s me disaient que je devrais commencer un blog ou un podcast car apparemment « j’expliquais bien ces machins astrologiques », et en même temps je commençais à être frustrée de ne pas trouver le contenu qui me convenait. Soit on était dans les meme et l’humour pur, soit on était sur un registre ésotérique que je ne considérais pas assez concret pour moi. J’avais envie de ramener de l’intellectualisation et de la nuance au milieu de références pop cultures, et réciproquement.

Comment s’organise ton quotidien pour réaliser cette mission ?

Difficilement car je suis mobilisée 6 jours / 7 au café ! Paradoxalement, pour que Z reste un plaisir, j’ai pour la première fois de ma vie décider de ne rien annoncer : pas de rythme, pas de calendrier. Au final, j’ai à peu près respecté le même rythme tout au long de l’année ! J’ai aussi adopté (ENFIN, car je suis de nature perfectionniste) le fameux proverbe « mieux vaut fait que parfait », qui me faisait hausser les yeux au ciel auparavant mais que j’ai été contrainte de faire mien car je n’avais pas le choix !

Quelles actions as-tu mise en place pour démarrer Z comme Zodiaque ?

Un micro, un logiciel de montage, un compte soundcloud, un compte instagram, et zou ! Je sais que le montage sonore est désastreux pour des oreilles professionnelles mais mon contenu est mis à disposition gratuitement et j’avais zéro compétence en commençant (j’en ai zéro virgule cinq désormais ?), zéro contact qui pouvait m’aider à ce sujet… compte tenu de ça, je m’en sors pas si mal !

Quelles compétences utiles avais-tu avant de démarrer ton activité ?

Mon goût de l’astrologie ! Et mon désir de partager ma passion.

Qu’as-tu appris en démarrant cette aventure ?

Que je n’avais pas besoin de souffrir et de me priver pour réussir quelque chose !

Quel conseil aimerais-tu donner à une autre femme qui n’ose pas se lancer ?

Qu’il y a forcément, au moins, UNE personne qui sera heureuse de découvrir son contenu ou de bénéficier son service. Si c’est utile à une personne, alors on a gagné ! Et aussi, qu’on devient forgeron en forgeant !

Merci Mathilde, on peut retrouver Z comme zodiaque sur Instagram et sur les plateformes de podcast.

Instagram & Podcast

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