Hypersensibilité : culpabilité & remords
Nouvel épisode sur la Culpabilité & remords chez le Zèbre disponible sur ma chaine YouTube ou en version podcast.
Les zèbres ont la capacité de ressentir les émotions des autres, ce qu’il les conduit à se sentir mal à l’aise face à certaines personnes.
Ils ont à tendance à tout prendre à cœur et ne pas prendre de recul dans différentes situations, ce qui l’affecte beaucoup dans sa vie quotidienne.
Par ailleurs, la tendance du surdoué / zèbre à regretter ses paroles et à ressasser pendant des jours ce qu’il aurait pu faire pour aider l’autre à se sentir mieux.
Ainsi, il faut apprendre à gérer ses émotions et s’occuper de soi et pas des émotions des autres.
Dans cette vidéo j’aborde la culpabilité & remords chez le zèbre :
Pour aller plus loin :
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Ma bibliographie sur la douance : https://www.economieintuitive.com/les-cadeaux/bibliographie-zebre-hypersensibles-multipotentiels-haut-potentiels-surdoues/
Les épisodes du podcast : https://anchor.fm/lucie-diez
Si tu ne me connais pas encore :
Lucie Diez Coach de vie et coach business depuis 6 ans. J’accompagne les professionnels en reconversion, pour les aider à trouver leur place dans un monde qui change.
Si tu as besoin d’aide pour te lancer, tu peux réserver un appel découverte (gratuit): https://calendly.com/luciediez/coachingdecouverte?back=1&month=2022-07
À bientôt
