Comment passer à l’action quand on est perfectionniste ?

perfectionniste

T’a-t-on déjà dit que tu étais perfectionniste ? Tu aimerai pouvoir travailler mieux malgré ce défaut de personnalité ? Comment vivre avec ce talent sans le transformer en handicap ? Quelles sont les raisons à l’origine de ce mécanisme de pensée ?

La qualité principale du perfectionniste

C’est son envie et même son besoin permanent de s’améliorer. Il est capable de voir que quelque soit son résultat aujourd’hui, il est toujours possible de faire mieux plus tard. Il a envie d’explorer et de pousser les limites de ses compétences. Il est consciemment incompétent et aime l’effort. Il est curieux et apprécie le défis personnel. Il a une bonne capacité à prendre de la distance par rapport à sa situation et voir le tout sous un autre angle.

Le travers du perfectionniste

C’est qu’il attend que ce soit parfait avant de rendre son travail. Du coup il ne termine jamais ses améliorations et prend du retard. Ils préfère parfois même ne pas rendre un travail que de le rend de façon imparfaite. La grande souffrance du perfectionniste est celle de l’insatisfaction permanente. Il ne va jamais terminer un travail et en être satisfait. C’est une course sans fin qui peut terminer en burnout si on n’y fait pas attention.

Le meilleur conseil que je puisse donner à un perfectionniste

Je remercie une collègue qui m’a dit un jour « Fait est mieux que parfait. » ou en anglais « Done is better than perfect ». Cette phrase m’a complètement soulagée et m’a permis de passer outre mon syndrome de l’imposteur. J’avais le droit d’arrêter d’améliorer ce document et de passer à autre chose.

Depuis, je me fixe quelques règles pour avancer malgré tout :

  • Uploade du contenu plus que tu n’en télécharge
  • Publie une vidéo / un article par semaine minimum, même si la qualité n’est pas là. Il faut avancer, on améliorera plus tard.
  • Regarde les débuts des personnes que tu admires. Ils sont partit d’où ? Quelle quantité de travail ont-ils fournit avant d’en arriver là ?

 

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Pourquoi notre intention est-elle si importante ?

intention

Bonjour et bienvenu à nouveau sur ce blog de l’économie intuitive. Tout au long de ces articles nous cherchons et modélisons les idées qui jaïssent et se transforment pour faire naître cette nouvelle société dans laquelle nous arrivons. Aujourd’hui nous parlerons de l’intention. Quel est-elle ? A quoi sert-elle ? Et pourquoi est-elle plus important aujourd’hui que jamais ?

Qu’est-ce que l’intention ?

L’intention c’est ce mouvement de volonté qui né en nous avant de se matérialiser en action. C’est l’action qui est encore dans l’invisible et qui s’apprête à devenir visible. C’est le moteur qui nous pousse à concrétiser une idée. L’intention est le résultat que l’on souhaites obtenir en réalisant cette action. C’est une notion intimement liée à notre POURQUOI, ainsi qu’à notre mission de vie.

Pourquoi cherche-t-on à comprendre l’intention de l’autre ?

Si on t’a déjà proposé plusieurs fois de participer à un projet, si tu traine souvent dans des cercles d’entrepreneurs qui ont mille idée à la minutes et qui essayent sans arrêt de t’inclure dans un projet … alors tu vois de quoi je parle.

Quand on te parle d’un nouveau super projet, tu écoute attentivement l’autre tout en essayant de faire le tri et de trouver l’information qui t’intéresse.

En effet, tu veux comprendre POURQUOI cette personne veut ton aide. Qu’est-ce qu’elle veut de toi, où elle veut aller et l’objectif qu’elle souhaites atteindre. Tant que ces idées là ne sont pas claires, tu ne lui donnera pas ton accords pour continuer à collaborer.

C’est pour cela que comprendre l’intention de l’autre est nécessaire pour accorder notre confiance et décider de nous impliquer avec lui. Quelque soit ton rôle : client, partenaire, collaborateur, fournisseur; tu as besoin de comprendre où il va.

Comment voit-on l’intention des autres ?

L’intention, même si elle n’est pas toujours verbalisée, transparait dans les actions de chacun d’entre nous. Elle est le fil conducteur de chaque gestes que nous réalisons en lien avec celle ci.

On peut détecter les traces de mon intention dans la façon dont je fais les choses. Si je coupe une carotte pour la manger cru, je la couperai différemment que si je la coupais pour la faire revenir à la poêle, ou dans une soupe, ou en faire une sculpture artistique. Mais dans tous les cas, je suis en train de couper une carotte. Le COMMENT est déterminé par mon intention.

Comment utiliser mon intention pour créer ?

Le pouvoir de l’intention est une grande source d’énergie créatrice. Au moment où nous avons rassemblé notre intention, 50% du travail est déjà fait. Pourtant rien n’est encore visible, et nous ne sommes pas encore passé à l’action. Mais si l’intention est là, l’énergie pour créer cette tâche est générée. C’est avec cette énergie que naît l’action.

Alors, quelle est ton intention ?

As-tu déjà identifié ce qui te motive à créer ton projet de vie ? As-tu besoin d’aide pour mieux ciblée ton projet ?

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